무릎 골관절염 환자의 서킷 트레이닝

CT 프로토콜은 14주 동안 매주 3회 세션으로 진행됩니다. 작업량은 운동에 대한 심박수 반응에 따른 시간 훈련 섹션과 노력 강도로 정의됩니다.

사용할 주기화의 자체 모델 구축은 상호의존적 볼륨 대 강도의 생물학적 원리와 14주의 지속 시간을 준수하며, 2주 동안의 스트레스 후 1주일의 회복 운동을 제안하고 각 볼륨 설정에 따라 점차 강도를 높입니다. 이 모델은 Turner 등이 설명한 개념을 기반으로 합니다. 훈련을 받을 대중의 현실에 맞는 훈련 조직에 찬성하는 결론을 내립니다.

근력 훈련 프로토콜은 14주 동안 주당 3회 세션으로 수행되었으며 3단계로 나누어졌습니다.

각 운동에 대한 초기 부하 세트는 1반복 최대 테스트(1RM)를 기반으로 했습니다. 근력운동은 고관절 내전근과 외전근에 25% 1RM, 대퇴사두근과 햄스트링에 50% 1RM을 사용하여 발목 웨이트를 사용하여 15회씩 2세트로 2세트 실시하였다. 몸통을 위한 운동은 3개의 10초 시리즈로 수행되어 참가자가 할 수 있는 기간을 늘렸습니다.

근육간 지방 조직의 농도는 컴퓨터 단층 촬영으로 측정됩니다. 이미지는 San Carlos 대학 병원에 위치한 CT 스캐너 Multislice(Brilliance CT 16-slice, Phillips)를 통해 얻을 것입니다. 검사는 본 연구의 개발자인 방사선 전문의의 감독 하에 숙련된 인력에 의해 수행될 것입니다.

제안된 프로토콜은 양쪽 다리의 중간 허벅지 영역과 관련된 이미지를 제공합니다. 대퇴골의 대전자(greater trochanter)와 과간 노치(intercondylar notch) 사이 거리의 절반에 해당하는 10mm 두께의 슬라이스로 근육간 지방 대퇴사두근의 정량화를 수행합니다. 영역 분석은 소프트웨어 OsiriX를 사용하여 수동으로 수행됩니다., 그리고 cm2 단위로 존재하는 지방 조직의 정량화를 위한 조직 붕괴율의 밀도에 따라 스캔에 의해 선택된 관심 영역.

체성분 분석을 위해 X-ray Dual Energy(DXA, Hologic Discovery A, Benford, MA)의 3구획 모델(제지방량, 지방조직, 체미네랄밀도)을 이용한 흡광계를 이용하여 총 체성분을 추정할 수 있다. 신체 구성 및 신체 부위.

참가자는 앙와위 자세로 배치되며 검사 중에 움직이지 않아야 합니다. 더 나은 이미지를 얻으려면 피사체가 액세서리나 의복으로 어떤 종류의 금속도 사용하지 않아야 합니다. 결과는 기계 컴퓨터에 연결된 컴퓨터로 전송되고 보고서 검사는 그램과 백분율로 표시되는 데이터를 제공하며, 지방 조직(g) 총 조성(g)의 제지방량(g)과 관련된 데이터를 분석하는 데 사용됩니다. 지방 조직(오른쪽 및 왼쪽), 몸통 및 다리(오른쪽 및 왼쪽), gynoid 영역 및 전체 신체 구성을 초과하는 안드로이드의 백분율 팔.

무릎 부상 및 골관절염 결과 점수(KOOS)는 통증 및 기타 증상, 일상 생활 기능, 스포츠 및 레크리에이션 기능, 품질에 대해 무릎 부상 및 OA가 있는 광범위한 환자를 평가하기 위해 개발된 자가 보고식 특정 관절 측정입니다. 무릎 관련 생활, 사용하기 쉬움, 무릎 관절과 관련된 장단기 건강 문제를 평가합니다.

KOOS는 통증, 기타 증상, 일상 생활 활동, 스포츠 및 여가 활동, 삶의 질의 5개 하위 척도를 다루는 42개 항목으로 구성됩니다. 0점(극단적인 문제) 100점(부드럽게)은 각 하위 범위에 대해 개별적으로 얻을 수 있습니다.