파일럿 연구인 게임화를 사용한 신체 활동 장려

신체 활동 목표 및 옵션 두 가지 신체 활동 목표가 개입 중에 강화됩니다. 첫째, 강화는 온종일 60분 동안 중강도 신체 활동(MVPA)이라는 CDC 목표를 달성하는 조건으로 제공됩니다. 교내 활동은 학생 건강에 중요하기 때문에 참가자는 VT 주 교육 위원회의 목표에 따라 수업 시간 동안 30분의 MVPA를 달성하면 게임 내 강화도 받게 됩니다. 두 가지 목표를 모두 충족한 학생은 가장 많은 게임 내 보상을 받게 됩니다.

학생들이 신체 활동 목표를 달성하도록 돕기 위해 짧은 신체 활동을 완료하거나 수업일 내내 그리고 방과 전/후에 추가 조치를 취할 수 있는 기회가 제공되어야 합니다. BHS 교사 및 교직원의 의견뿐 아니라 청소년 의견도 실행 가능한 추가 활동 기회 유형을 결정하는 데 필수적입니다. 다른 버몬트 학교는 신체 활동을 교사 상담 시간에 통합하고 수업 중 또는 수업 사이에 신체 활동 휴식 시간을 제공합니다. 학교까지의 능동적인 교통편 또는 BHS에서 이미 제공되는 방과 전 및 방과 후 활동 옵션을 활용하는 것은 학생들이 하루 60분 목표를 달성할 수 있는 추가 방법이 될 것입니다. 개입의 게임화 측면을 통해 학생들은 BHS의 레이아웃을 사용하여 하루 종일 더 많은 신체 활동을 축적할 수 있습니다. 학생들은 QR 코드를 사용하여 고등학교 주변의 여러 위치에서 체크인하여 게임에서 신체 활동 포인트를 얻을 수 있습니다. MVPA 누적은 FitBit을 사용하여 자동으로 추적되며, 이는 학생이 낮 동안 중간 수준 또는 활발한 수준에서 활동한 시간(분)을 나타냅니다. 그런 다음 FitBit은 자동으로 무선으로 학생의 Chromebook에 있는 게임 앱과 통신하여 매일 수여되는 게임 보상의 양을 결정합니다. 보상은 MVPA 목표를 달성하는 즉시 사용할 수 있습니다.

신체 활동을 장려하는 모바일 게임 BHS 2학년 및 3학년과 함께 포커스 그룹을 진행하고 지루한 작업을 변형시키는 게임을 설계한 경험이 있는 게임 개발 회사인 GameTheory와 협력하여 게임에서 사용할 특정 요소를 결정했습니다. 재미있는 것(gametheoryco.com)으로. 기본 게임 이론은 참여를 장려하는 데 특히 효과적인 특정 게임 요소를 제안하며, 이는 게임 디자인에 통합될 것입니다. 아바타를 사용한 자기 표현, 3D 환경, 내러티브 컨텍스트, 예측 불가능성, 순위표, 팀 또는 클랜에서 작업할 수 있는 옵션, 플레이어가 로그인하지 않은 경우에도 게임이 계속 발전하는 체크인 기반 메커니즘과 같은 효과적인 게임 요소 게임 디자인의 모든 측면입니다. 또한 게임 디자인은 현재 편향 및 손실 회피와 같은 게임 환경에서 활용할 수 있는 행동 경제학 이론을 통합합니다. 마지막으로, 이전 연구에서 다양한 건강 행동의 지속적인 성취를 촉진하는 데 성공적으로 사용된 금전적 인센티브 개입의 원칙, 예를 들어 놓친 목표에 대한 재설정 우발 상황으로 보상을 확대하고 무작위 비율 강화 일정이 통합되었습니다. 두 가지 신체 활동 일일 목표를 달성하면 게임 "포인트"가 수여되며 두 목표를 모두 달성하면 추가 일일 보너스가 제공됩니다.

게임의 전제는 학생들이 숲 같은 느낌의 여름 캠프에서 물풍선 충돌에 참여한다는 것입니다. 매주 참가자들은 두 개의 "팀"으로 나뉘어 일주일 동안 일련의 물풍선 충돌에 참여하게 됩니다. 학생들은 게임 중에 자신을 나타내는 아바타를 사용자 정의할 수 있습니다. 아바타 이름(활성화되기 전에 조사자가 승인함)을 선택하고 캐릭터의 모양을 사용자 지정할 수 있습니다. 또한 캐릭터가 얼마나 강하고, 건강하며, 속도가 얼마나 되는지에 대한 캐릭터의 "통계"를 볼 수 있습니다. 참가자가 매일 FitBit에 기록하는 신체 활동량에 따라 캐릭터의 통계가 매일 얼마나 향상되는지가 결정됩니다. 학생들은 FitBits에서 실제 신체 활동을 기록하여 자신의 아바타 아이템을 구매하는 데 사용할 수 있는 "동전"으로 ​​변환하여 보상을 받게 됩니다. 코인으로 구매할 수 있는 아이템에는 다가오는 물풍선 충돌을 위한 용품, 의상, 운동화, 건강 간식, 애완동물과 같은 특수 의류가 포함됩니다. 따라서 학생들은 실제 단계에서 얻은 코인을 사용하여 캐릭터에 대한 맞춤형 세계를 만들 수 있습니다. 학생들은 또한 신체 활동 상태의 개선, 최고의 신체 활동 수행자, 보석 형태의 두 가지 일일 신체 활동 목표 달성에 대한 보상을 받게 됩니다. 특정 요일에는 목표 달성을 위해 여러 개의 보석이 제공되어 게임 플레이어를 위한 가변 간격 강화 역할을 하는 임의의 보너스를 제공합니다. 따라서 참가자가 FitBit을 사용하여 취하는 모든 단계는 게임에서 코인을 얻을 수 있는 반면, 더 큰 목표를 달성하거나 개선을 보여 참가자는 코인보다 더 높은 가치를 지닌 보석을 얻게 됩니다.

매일 게임은 두 팀의 트리하우스 사이에서 자동으로 물풍선 전투를 실행합니다. 학생들은 공격 또는 방어를 위해 아바타를 배치할 위치를 선택하고 팀원이 배치된 위치를 확인합니다. 그런 다음 게임은 아바타의 위치와 각 팀의 다양한 아바타의 누적된 힘, 속도 및 건강을 기반으로 알고리즘을 사용하여 어느 팀이 일일 전투에서 승리하는지 결정합니다. 그런 다음 학생들은 로그인하여 전투의 리플레이를 볼 수 있을 뿐만 아니라 어느 팀이 가장 많이 맞았는지, 아바타가 얼마나 많은 물풍선을 던졌는지, 성공적으로 수행한 수비 행동 수, 그리고 누가 상대했는지에 대한 결과를 볼 수 있습니다. 팀은 물 풍선으로 그들을 때렸습니다. 학생들은 "최고의 수비수", "가장 많은 풍선 착륙" 등과 같은 충돌 전반에 걸쳐 특정 이정표를 달성하면 게임 내 상이나 보석을 받게 됩니다. 개편.