줄넘기 운동 프로그램이 고혈압 전단계 여아의 혈관 건강, 염증 표지자에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
2020년 10월 27일 업데이트: Won-mok son, Pusan National University
12주간의 줄넘기 운동 훈련 프로그램이 고혈압 전단계 여아의 동맥경화, 혈관확장 및 혈관수축인자, 염증지표, 체성분에 미치는 영향
이 연구의 목적은 12주간의 줄넘기 운동 프로그램이 고혈압 전 단계의 사춘기 여아의 혈압, 동맥경화, 혈관확장 및 혈관수축 인자, 염증 지표 및 체성분에 미치는 영향을 조사하는 것이었습니다.
40명의 전고혈압 소녀들이 이 연구에 참여했습니다.
소녀들은 무작위로 줄넘기 운동 중재 그룹(EX, n=20)과 통제 그룹(CON, n=20)으로 나누었습니다.
EX 그룹은 12주 동안 주당 5일(세션 시간 50분) 예비 심박수(HRR)의 40~70%로 줄넘기 훈련 프로그램을 수행했습니다.
CON 그룹은 구조화되거나 구조화되지 않은 운동 프로토콜에 참여하지 않았습니다.
혈압, 동맥 경직도, 혈장 질산염/아질산염 수치, 엔도텔린-1, C 반응성 단백질 및 체성분이 12주 연구 전후에 측정되었습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
40
단계
- 해당 없음
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
14년 (어린이)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
여성
설명
포함 기준:
- 전 고혈압
- 좌식(지난 1년 동안 정기적인 운동 훈련이나 신체 활동 없음)
- 지난 6개월 동안 체중 감량 다이어트를 하지 않았습니다.
제외 기준:
- 임신
- 만성 질환
- 일일 약물 사용(항산화제 및 체중 감량 보조제 포함)
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 건강 서비스 연구
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 대조군
운동 개입 없음
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실험적: 줄넘기 운동 개입
줄넘기 운동 프로그램은 12주 동안 주 5회, 하루 5분의 워밍업과 쿨다운으로 50분간 실시하였다.
프로그램은 다양한 주요 줄넘기 운동(1줄 2줄넘기, 발맞추기, 뛰기, 옆으로 벌리기, 앞뒤로 벌리기, 가위바위보 뛰기)으로 구성되었다.
워밍업과 쿨다운은 정적 스트레칭, 걷기, 조깅으로 구성되었습니다.
운동 강도는 1-4주차에 40-50% HRR에서 9-12주차에 60-70% HRR로 점진적으로 증가했습니다.
각 교육 세션은 연구원이 감독했습니다.
모든 피험자는 지정된 훈련 강도를 유지하기 위해 전체 훈련 세션 동안 심박수 모니터를 착용했습니다.
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12주 줄넘기 운동 프로그램
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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이완기 혈압
기간: 12주
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12주
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동맥 경직
기간: 12주
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동맥 경직도는 상완에서 발목까지의 맥파 속도 측정으로 측정되었습니다.
맥파가 한 지점에서 다른 지점으로 전파되는 속도를 측정하므로 말초 동맥 경직도를 나타냅니다.
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12주
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엔도텔린-1
기간: 12주
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혈중 Endothelin-1 수치는 Endothelin-1 효소 면역분석 키트로 측정하였다.
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12주
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체질량
기간: 12주
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체질량은 0.1kg에 가장 근접하게 측정되었습니다.
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12주
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키
기간: 12주
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높이는 1cm에 가장 가깝게 측정되었습니다.
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12주
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허리 둘레
기간: 12주
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허리둘레는 정상 호기 종료 시 갈비뼈 아래 부분과 장골능 사이의 중간 지점에서 줄자를 이용하여 측정하였다.
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12주
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체지방
기간: 12주
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체지방률(%)은 생체 전기 임피던스 측정기를 사용하여 결정되었습니다.
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12주
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제지방량
기간: 12주
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제지방량(kg)은 생체 전기 임피던스 측정기를 사용하여 결정되었습니다.
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12주
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질산염/아질산염 수치
기간: 12주
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Griess 분석 키트를 사용하여 질산염 및 아질산염 수준을 분석했습니다.
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12주
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C 반응성 단백질
기간: 12주
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효소 면역 분석 분석 키트를 사용하여 C 반응성 단백질을 평가했습니다.
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12주
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수축기 혈압
기간: 12주
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자동 혈압계를 사용하여 혈압을 두 번 측정했습니다.
두 사람의 평균을 안정시 혈압으로 기록하였다.
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12주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2011년 6월 5일
기본 완료 (실제)
2012년 2월 10일
연구 완료 (실제)
2012년 3월 21일
연구 등록 날짜
최초 제출
2018년 5월 11일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2018년 5월 11일
처음 게시됨 (실제)
2018년 5월 23일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 10월 29일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 10월 27일
마지막으로 확인됨
2020년 10월 1일
추가 정보
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