은퇴한 장로의 긍정적인 교육과 함께 걷는 RCT (RCT)
2018년 7월 30일 업데이트: Hui-Hsun Chiang, National Defense Medical Center, Taiwan
보행운동과 심리사회적 개입이 은퇴한 노인의 심리적 안녕감과 일관성에 미치는 성별 차이와 영향
실험 설계의 세 가지 부문이 사용되었습니다: 만보계 걷기 훈련(PWT), 양성 교육 및 만보계 걷기 훈련(PEPWT) 및 만보계 걷기(PW).
훈련된 걷기 운동은 체육 전문가에 의해 주 3회, 회당 45분씩 제공되었다.
긍정적인 교육은 면허가 있는 심리학자가 설계하고 이끌었습니다.
활동의 6개 세션은 걷기 운동에서 참가자의 자기 힘, 역량 및 자기 효능감을 목표로 했습니다. 타인과의 긍정적인 관계; 삶과 건강한 라이프스타일에 대한 긍정적인 감정.
150명의 참가자 중 60명, 60명 및 30명이 각각 PWT, PEPWT 및 PW에 무작위로 할당되었습니다.
개입 전후에 인구통계학적 정보, CHI(Chinese Happiness Inventory), 규칙적인 걷기 운동 및 6분 도보 거리를 평가했습니다.
연구 개요
상세 설명
무작위화(할당 비율 2:2:1)는 만보계 걷기(PW), 만보계 걷기 훈련(PWT), 양성 교육 및 만보계 걷기 훈련(PEPWT)의 3개 부문으로 계층화되었습니다.
모집된 장로에 대한 사전 지식이 없는 독립적인 연구 조교가 불투명한 봉투와 무작위로 생성된 숫자 시퀀스를 사용하여 무작위화를 수행했습니다.
연구자들은 봉인된 봉투(순서대로 열림)의 무작위화 코드에 따라 참가자를 치료 조건에 할당했습니다.
연구자들은 환자의 치료 할당에 대해 무지하지 않았습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
150
단계
- 해당 없음
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
55년 이상 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 포함 기준에는 직장에서 은퇴하고 55세 이상인 것이 포함되었습니다.
제외 기준:
- 심혈관 질환이 있는 노인, 보행이 불가능한 노인, 치매 또는 정신 질환이 있는 노인, 이미 정기적으로 운동을 하고 있거나 동의서에 서명하기를 꺼리는 노인은 연구에서 제외되었습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 만보계 걷기(PW)
워밍업 15분, 걷기 30분, 쿨다운 10분을 3개월 동안 합니다.
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개입: 하루에 최소 30분, 일주일에 최소 세 번 걷는 만보계
다른 이름들:
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활성 비교기: 훈련과 함께 걷는 만보계(PWT)
워밍업 활동 15분, 걷기 30분, 정리 운동 10분.
처음 4주 동안의 운동 강도는 3개월 동안의 훈련과 함께 50-55% 심박 예비(HRR)였습니다.
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중재: 하루에 최소 30분, 일주일에 최소 세 번 가족의 지원 및 운동 동반자와 함께 걷습니다.
다른 이름들:
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실험적: 포지티브 교육 및 걷기(PEPWT)
PEPWT: 워밍업 활동 15분, 걷기 30분, 정리 운동 10분, 3개월간 6회 양성 교육.
|
개입: (1)긍정적 교육: 6회의 심리사회적 세션이 노인의 긍정적인 정서, 동기 부여 및 걷기에 대한 자기효능감을 향상시키기 위해 고안되었습니다. (2) 만보보행훈련 : 하루 30분 이상, 일주일에 3회 이상 가족의 도움과 운동동료와 함께 걷는다.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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중국의 행복 인벤토리
기간: 3 개월
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중국 행복 지수(CHI).
CHI 20개 항목 버전은 중국 문화에서 개인의 웰빙을 측정하는 데 널리 사용되었습니다(Lu & Shih, 1997; Chiang, Lin, & Lee, 2016).
각 문항은 0(매우 불만족)에서 3(매우 만족)까지 다양한 수준의 행복을 나타냅니다.
CHI 점수는 20개 항목의 합계입니다.
점수가 높을수록 심리적 안녕감이 높은 것을 의미합니다.
CHI는 타당도와 신뢰도가 높다(Lu & Shih, 1997; Chiang, Lin, & Lee, 2016).
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3 개월
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심혈관 건강
기간: 3 개월
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심혈관 체력은 개인이 단단하고 평평한 표면에서 총 6분 동안 걸을 수 있는 거리를 측정하는 6분 보행 테스트(6MWT)를 사용하여 계산되었으며 유용한 결과 도구로 제안되었습니다(Du, Newton). , Salamonson, Carrieri-Kohlman, & Davidson, 2009).
목표는 개인이 6분 안에 가능한 한 멀리 걷는 것입니다.
개인은 표시된 보도를 따라 앞뒤로 이동할 때 필요에 따라 스스로 속도를 조절하고 휴식을 취할 수 있습니다.
6MWT는 건강한 노인의 운동 내성을 개선하기 위한 개입 후 변화를 감지하는 데 사용되었습니다(Troosters, Gosselink, & Decramer, 1999).
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3 개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Tony Szu-Hsien Lee, Prof, Health Education and Health Promotion, National Taiwan Normal University
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
유용한 링크
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2010년 9월 1일
기본 완료 (실제)
2012년 3월 6일
연구 완료 (실제)
2012년 6월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2018년 7월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2018년 7월 30일
처음 게시됨 (실제)
2018년 7월 31일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2018년 7월 31일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2018년 7월 30일
마지막으로 확인됨
2018년 7월 1일
추가 정보
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