좌식 성인의 좌식 행동을 감소시키는 활동 추적기의 효과 (CWATLDP)

심혈관 질환, 암, 만성 호흡기 질환 및 당뇨병을 포함한 만성 비전염성 질환(NCD)은 전 세계적으로 중요한 공중 보건 문제입니다. 신체 활동 부족은 비전염성 질환의 유병률과 높은 상관관계가 있는 주요 기여 요인 중 하나입니다. 한편, 증가된 신체 활동이 상당한 건강상의 이점을 가지며 많은 NCD의 예방 및 발병 지연과 관련이 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. NCD의 예방 및 관리에서 신체 활동의 중요한 역할을 감안할 때 신체 활동을 촉진하는 것이 중요합니다. 따라서 현재까지 전 세계 인구의 신체 활동을 장려하기 위해 다양한 신체 활동 권장 사항과 많은 감독 훈련 중재 및 재활 프로그램을 사용할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 세계보건기구(WHO)의 최근 보고서에 따르면 성인 인구의 23%와 청소년 인구의 80%가 신체 활동을 하지 않는 것으로 나타났습니다. 여기에서 적절한 신체 활동과 건강한 라이프 스타일에 대한 장기적인 준수가 이러한 불일치를 설명하는 주요 장벽 중 하나로 보입니다. 결과적으로, 특히 NCD 인구에서 적절한 일일 신체 활동과 건강한 라이프 스타일에 대한 장기적인 준수를 향상시키는 모든 전략은 조사할 가치가 있습니다. 이와 관련하여 최근 만성 질환 환자의 신체 활동에 대한 가속도계 기반 원격 모니터링 사용에 따라 소비자 웨어러블 활동 추적기가 그러한 전략이 될 수 있습니다. 지금까지 소비자 웨어러블 활동 추적기는 주로 스포츠 커뮤니티에서 조사되었습니다. 여기에서 CWAT는 자체 모니터링 및 지속적인 스포츠 성과 및 건강 관련 정보를 선수와 코치에게 제공하는 데 사용됩니다. 흥미롭게도 이러한 상업적으로 이용 가능한 장치의 자기 관리, 동기 부여 및 목표 설정 속성은 NCD 환자가 가정 기반 환경에서 자유 생활 조건에서 장기간 신체 활동에 참여하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 웨어러블의 광범위한 사용에도 불구하고 신체 활동(순응) 및 체중, 체질량 지수(BMI), 전신 혈압 및 혈당 지수를 포함한 일반적인 건강 관련 결과(특히 NCD 환자의 경우)에 대한 실행 가능성 및 효과는 완전히 명확하지 않습니다. .

따라서 이 연구의 목적은 앉아서 생활하는 성인의 신체 활동 수준과 심장 대사 건강을 증진하기 위한 CWAT의 효과를 조사하는 것입니다. CWAT가 실제로 신체 활동(준수) 및 건강 결과를 어느 정도 개선할 수 있는지 더 잘 이해하는 것은 만성 질환 인구의 건강 관리의 효과와 품질을 높이는 데 중요합니다.