Effektiviteten hos aktivitetsspårare för att minska stillasittande beteende hos stillasittande vuxna (CWATLDP)

Kroniska icke-smittsamma sjukdomar (NCD), inklusive hjärt-kärlsjukdomar, cancer, kroniska luftvägssjukdomar och diabetes, är ett viktigt folkhälsoproblem över hela världen. Fysisk inaktivitet är en av de största bidragande faktorerna som är starkt korrelerad med förekomsten av NCDs. Å andra sidan är det välkänt att ökad fysisk aktivitet har betydande hälsofördelar och är förknippad med förebyggande och fördröjd uppkomst av många NCDs. Med tanke på den viktiga roll fysisk aktivitet spelar i förebyggande och hantering av NCD är det därför viktigt att främja fysisk aktivitet. Därför finns det hittills en mängd rekommendationer om fysisk aktivitet och många övervakade träningsinsatser och rehabiliteringsprogram tillgängliga för att uppmuntra till fysisk aktivitet i den globala befolkningen. Trots detta indikerar en färsk rapport från Världshälsoorganisationen (WHO) att 23 % av de vuxna och 80 % av den unga befolkningen förblir fysiskt inaktiva. Här tycks långvarig följsamhet till adekvat fysisk aktivitet och en hälsosam livsstil vara ett av de främsta hindren för att förklara denna skillnad. Följaktligen är det värt att undersöka varje strategi som förbättrar långvarig efterlevnad av adekvat daglig fysisk aktivitet och en hälsosam livsstil, särskilt i en NCD-population. I detta avseende och efter den senaste tidens användning av accelerometerbaserad fjärrövervakning av fysisk aktivitet hos patienter med kroniska sjukdomar, kan aktivitetsspårare för konsumenter vara en sådan strategi. Hittills har aktivitetsspårare för konsumenter undersökts främst inom idrottsvärlden. Här används CWATs för självövervakning och för att tillhandahålla kontinuerlig sportprestation och hälsorelaterad information till idrottare och tränare. Intressant nog kan de självstyrande, motiverande och målsättningsegenskaperna hos dessa kommersiellt tillgängliga enheter också hjälpa patienter med NCD att engagera sig i långvarig fysisk aktivitet under fria livsförhållanden i en hembaserad miljö. Trots den utbredda användningen av dessa bärbara produkter är deras genomförbarhet och effektivitet på fysisk aktivitet (efterlevnad) och generiska hälsorelaterade resultat, inklusive vikt, kroppsmassaindex (BMI), systemiskt blodtryck och glykemiskt index, särskilt hos patienter med NCD inte helt klarlagd. .

Därför är syftet med denna studie att undersöka effektiviteten av CWATs för att främja fysisk aktivitetsnivåer och kardiometabolisk hälsa hos stillasittande vuxna. En bättre förståelse för i vilken utsträckning CWATs faktiskt kan förbättra fysisk aktivitet (efterlevnad) och hälsoresultat är viktigt för att öka effektiviteten och kvaliteten på hälsovården i populationer med kroniska sjukdomar.