상부 승모근의 활성 근막 통증유발점에서의 건침 대 그라스톤 기법

실험적: 드라이 니들링

보수적인 물리 치료 관리와 함께 상부 승모근의 활동성 근막 통증유발점에 건식 바늘이 적용될 것입니다.

다른: 드라이 니들링 그룹

7-10분 동안 전신 이완을 위해 세션 전에 핫팩을 상부 승모근에 적용합니다. 전반적인 스트레칭과 목 강화 운동이 수행됩니다. 그런 다음 장갑을 착용하고 적절한 개인 보호 조치를 취한 후 얇은 실 모양의 바늘을 삽입하여 피부에 침투하여 근막 통증유발점을 자극합니다.

치료는 주 2회씩 2주간 진행됩니다.

ACTIVE_COMPARATOR: 그라스톤

Graston Technique은 보수적 인 물리 치료 관리와 함께 상부 승모근의 활성 근막 트리거 포인트에 적용됩니다.

다른: 그라스톤테크닉그룹

7-10분 동안 전신 이완을 위해 세션 전에 핫팩을 상부 승모근에 적용합니다. 전반적인 스트레칭과 목 강화 운동이 수행됩니다.

나중에 피부에 윤활제를 바르고 기구를 사용하여 상부 승모근의 활성 근막 통증유발점에 Graston 기법을 적용합니다.

치료는 주 2회씩 2주간 진행됩니다.

숫자 통증 평가 척도(NPRS)

숫자 통증 평가 척도(NPRS)는 통증을 평가하는 데 사용됩니다. 점수 범위는 0-10이며, 0은 통증이 없음을 의미하고 10은 심한 통증을 의미합니다. 환자는 통증 점수를 구두로 보고해야 합니다.

숫자 통증 평가 척도(NPRS)

숫자 통증 평가 척도(NPRS)는 통증을 평가하는 데 사용됩니다. 점수 범위는 0-10이며, 0은 통증이 없음을 의미하고 10은 심한 통증을 의미합니다. 환자는 통증 점수를 구두로 보고해야 합니다.

자궁경부 운동 범위(CROM)

CROM(경추 운동 범위) 경사계를 사용하여 굴곡, 확장, 좌우 측면 굴곡 및 좌우 회전에서 자궁 경부 운동 범위를 평가합니다. 참가자는 똑바로 앉아 목을 각 방향으로 적극적으로 움직여야 합니다.

자궁경부 운동 범위(CROM)

CROM(경추 운동 범위) 경사계를 사용하여 굴곡, 확장, 좌우 측면 굴곡 및 좌우 회전에서 자궁 경부 운동 범위를 평가합니다. 참가자는 똑바로 앉아 목을 각 방향으로 적극적으로 움직여야 합니다.

근막 진단 척도(MDS)

환자가 근막 통증 증후군을 앓고 있는 정도를 평가하기 위한 지표로 근막 발통점의 징후를 사용하는 척도입니다.

징후로는 참조 영역의 관련 통증, 국소 연축 반응, 만져질 수 있는 팽팽한 밴드, 초점 또는 부분 압통이 있습니다.

반점 압통 또는 연조직 압통은 5개의 등급 또는 지표로 구성됨: 등급 0 - 압통 없음 = 0, 등급 1 - 얼굴을 찡그리거나 움찔하지 않고 촉진에 압통 = 1, 등급 2 - 촉진에 얼굴을 찡그리고/또는 움찔하는 압통 = 2, 등급 3 - 금단 증상이 있는 압통 = 3, 등급 4 - 무해한 자극에 대한 금단 증상 = 4.

국소 연축 반응의 존재와 만져질 수 있는 팽팽한 밴드의 존재는 척도에서 4점으로 표시되었습니다.

관련 통증의 존재는 5점으로 표시되었습니다. 총점 9점 이상은 활성 발통점을 나타냅니다.

근막 진단 척도(MDS)

환자가 근막 통증 증후군을 앓고 있는 정도를 평가하기 위한 지표로 근막 발통점의 징후를 사용하는 척도입니다.

징후로는 참조 영역의 관련 통증, 국소 연축 반응, 만져질 수 있는 팽팽한 밴드, 초점 또는 부분 압통이 있습니다.

반점 압통 또는 연조직 압통은 5개의 등급 또는 지표로 구성됨: 등급 0 - 압통 없음 = 0, 등급 1 - 얼굴을 찡그리거나 움찔하지 않고 촉진에 압통 = 1, 등급 2 - 촉진에 얼굴을 찡그리고/또는 움찔하는 압통 = 2, 등급 3 - 금단 증상이 있는 압통 = 3, 등급 4 - 무해한 자극에 대한 금단 증상 = 4.

국소 연축 반응의 존재와 만져질 수 있는 팽팽한 밴드의 존재는 척도에서 4점으로 표시되었습니다.

관련 통증의 존재는 5점으로 표시되었습니다. 총점 9점 이상은 활성 발통점을 나타냅니다.

목 장애 지수(NDI)

목 장애 지수(NDI)는 목 통증이 환자의 일상 생활 능력에 어떤 영향을 미쳤는지 평가하기 위해 고안된 설문지입니다. 총 10개의 섹션이 있으며 각 섹션에 대해 가능한 총 점수는 5입니다. 첫 번째 문이 표시되면 섹션 점수 = 0, 마지막 문이 표시되면 섹션 점수 = 5입니다. 10개 섹션을 모두 완료하면 점수가 계산되어 백분율로 변환됩니다. 목 장애 지수(NDI)의 최대 점수는 50입니다.

목 장애 지수(NDI)

목 장애 지수(NDI)는 목 통증이 환자의 일상 생활 능력에 어떤 영향을 미쳤는지 평가하기 위해 고안된 설문지입니다. 총 10개의 섹션이 있으며 각 섹션에 대해 가능한 총 점수는 5입니다. 첫 번째 문이 표시되면 섹션 점수 = 0, 마지막 문이 표시되면 섹션 점수 = 5입니다. 10개 섹션을 모두 완료하면 점수가 계산되어 백분율로 변환됩니다. 목 장애 지수(NDI)의 최대 점수는 50입니다.