사이클 네이션 프로젝트(2단계: 타당성)

목표: 더 많은 직원이 정기적으로 자전거를 타도록 지원하는 것을 목표로 하는 새로운 다요소 작업장 자전거 개입의 실행 가능성을 평가합니다. 8개의 관련 연구 질문이 있습니다.

1. 개입에 참여하기 위해 HSBC 사무실당 충분한(~20-30) 직원을 모집할 수 있습니까?
2. 참가자를 최대 3개월 동안 연구에 유지할 수 있습니까?
3. 참가자는 의도한 대로 개입을 어느 정도 받습니까(노출)?
4. 참가자, 중재를 주도하는 사람들(지역 사이클 챔피언), 지역 HSBC 사무소 관리 및 지역 자전거 제공업체가 개입을 어느 정도 수용할 수 있습니까?
5. 이 환경에서 자가 보고 설문지, 객관적인 신체 활동 및 심혈관 질환의 혈액 바이오마커를 포함한 일련의 측정을 수행하는 것이 얼마나 실현 가능하고 수용 가능합니까?
6. 중재가 자전거 및 자전거 여행을 증가시킬 가능성이 있습니까(미래의 RCT에서 주요 결과일 가능성이 있음)?
7. 참여자들은 다양한 행동, 심리적, 임상 및 업무 관련 결과를 어느 정도 개선합니까?
8. 개입이 비용 효율적일 가능성이 있으며 고려해야 할 비용 및 이점 결과의 범위는 무엇입니까?

설정 및 참가자: 이 연구는 어느 정도의 현장 자전거 인프라(예: 안전한 자전거 거치대, 샤워실, 사물함). 각 사무실에서 기초(9주) 또는 중급(6주) 실기 프로그램에 최대 40명의 참가자를 모집합니다(4개 사이트에서 총 160명의 참가자). 참가자는 현재 HSBC 직원이며 18세 이상이며 드물게 자전거를 타는 사람(현재 한 달에 한 번 미만 또는 전혀 자전거를 타지 않음)으로 스스로 식별됩니다.

개입:

개입에는 네 가지 주요 구성 요소가 있습니다.

1. 실용 기술 프로그램: 여기에는 두 가지 버전이 있습니다. 핵심 6주 프로그램(중급)과 기본 사이클링 기술을 다루는 추가 3주(총 9주 - 기초)가 있습니다. 훈련된 '사이클 챔피언'(이상적으로는 HSBC 직원)이 HSBC 사무실에서 배송하도록 설계되었습니다. 각 세션에는 그룹 기반 학습 활동과 안장, 오프로드 및 온로드 실용 사이클 교육이 포함됩니다. 참가자는 기술 및 행동 변화 기술의 "툴킷"(예: 목표 설정) 참가자는 주기를 늘리고 이를 장기적으로 유지하기 위해 신청할 수 있습니다.
2. 자전거 제공 계획: 참가자는 프로그램 시작 전에 자신의 자전거를 서비스받거나 지역 자전거 상점에서 자전거 또는 전기 자전거를 대여할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 프로그램이 끝나면 참가자는 HSBC 보조금을 받는 사이클 구매 자전거 출퇴근 계획에 참여하기 위한 지원과 조언을 받게 됩니다.
3. 자전거 친화적인 직장 문화: 연구에 참여하는 모든 HSBC 사무소는 HSBC 영국 사무소 전체에 자전거 인프라를 지속적으로 구축하는 일환으로 최소한의 보안 자전거 잠금 장치를 갖추게 됩니다. 교육 중에 사이클 챔피언은 다른 사이클 친화 기능(예: 자전거 도구 및 예비 부품의 가용성, 피크 통근 교통을 피하기 위한 유연한 시간, 유연한 복장 규정, 자전거 타기에 대한 이타적 보상 체계).
4. 당사의 Cycle Hub 앱: 경로 계획, 목표 설정 및 실용적인 기술 비디오는 물론 참가자 간의 지원적인 사회적 상호 작용을 포함하는 기존 HSBC 앱의 개조된 버전입니다.

결과:

타당성 조사는 다음을 평가합니다: 모집, 유지, 준수, 모든 구성 요소 전달의 타당성, 개입 프로토콜에 대한 충실도, 수용 가능성(참가자 및 주기 챔피언, 실무 기술 프로그램을 수행하지 않지만 자전거 친화적인 문화, HSBC 사무실 관리자 및 자전거 제공자), 향후 무작위 통제 시험(RCT)의 주요 결과 - 정기적으로 자전거를 타는 사람의 수(월간 및 주간 모두) 및 최근 교통 또는 레저를 위한 자전거 여행의 수 달, 둘 다 자체보고. 조사관은 또한 기준선, 9주 및 13주에서 향후 RCT에서 가능한 2차 결과를 평가할 것입니다.

1. 행동 - 객관적으로 측정된 자전거 타기 및 기타 신체 활동(activPAL 장치와 자전거를 감지하기 위해 특별히 개발된 새로운 알고리즘 사용) 및 자가 보고 자전거 활동, 교통 수단, 신체 활동, 좌식 행동, 수면, 식이 섭취.
2. 심리적 - 자전거 타기, 웰빙, 자부심, 활력, 삶의 질 및 인지된 일반적인 신체 건강과 관련된 자기 보고 동기, 자율성, 능력, 관련성 및 안전에 대한 인식.
3. 업무 관련 - 생산성, 직업 만족도, 직업 스트레스, 결근 및 프리젠테이션.
4. 임상 - 객관적으로 측정된 체중, 키, BMI, 허리둘레, 이완기 및 수축기 혈압. 포도당, 인슐린, HbA1c, 지질 및 간 기능과 관련된 심장 대사 질환 위험 바이오마커는 기준선 및 13주에만 평가됩니다(옵트인).

참가자 특성(예: 생년월일, 성별, 거주지 우편번호, 결혼 여부, 학력, 흡연 여부, 음주 여부, 직업 설명)은 기준선에만 기록됩니다. 프로그램 구성 요소(실용 기술 프로그램 구성 요소, 자전거 제공, 자전거 친화 문화 및 자전거 앱)의 전달 범위, 수용 가능성 및 인식된 유용성, 연구 절차의 수용 가능성은 후속 조치에서만 평가됩니다. 부작용 및 부상은 모든 시점에서 평가됩니다. 건강 경제학자는 HSBC 본사 직원과 협력하여 연구 전반에 걸쳐 사용 가능한 비용 및 혜택 데이터 소스를 식별합니다.