경미한 인지 장애가 있는 노인의 인지 기능 향상을 위한 태극권의 효과

경도 인지 장애(MCI)는 정상적인 인지 기능 저하와 치매 사이의 과도기적 상태입니다. MCI가 있는 개인은 정상적인 연령에 비해 인지 기능이 손상되었지만 인지 기능은 여전히 ​​일상적인 기능을 수행하기에 충분합니다. MCI의 유병률은 10%에서 20% 사이입니다. MCI 환자는 연간 전환율이 5%에서 20% 사이로 치매에 걸리기 쉽습니다. 치매는 환자와 보호자에게 치명적인 결과를 초래할 뿐만 아니라 막대한 의료 및 사회 경제적 부담을 초래한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 빠르게 고령화되는 인구에서 MCI의 유병률이 증가함에 따라 인지 장애의 진행과 치매로의 전환을 예방하기 위한 효과적인 개입을 식별하기 위한 즉각적인 조치가 필요합니다. 현재 MCI 환자의 인지 저하를 완화하는 데 효과적인 것으로 입증된 약물 치료는 없습니다. 그럼에도 불구하고 이전 연구에서는 마음 활동, 신체 운동 및 사회적 참여가 모두 MCI 환자의 인지 저하를 완화하는 데 긍정적인 영향을 미친다는 사실을 입증했습니다. 태극권은 신체 운동과 명상 요소로 구성된 중국의 전통적인 심신 운동입니다. 태극권을 연습하면 사람들이 일반적으로 그룹으로 연습하므로 사회적 참여도 촉진할 수 있습니다. 태극권은 기존의 신체 활동 양식(예: 달리기/조깅 및 체육관 기반 저항 훈련)과 비교하여 인지 기능을 보존하기 위해 일상 생활에 태극권을 통합하기 때문에 노인들에게 더 수용 가능할 것으로 예상됩니다. 예비 증거는 노인의 인지 저하를 완화하기 위한 태극권의 잠재력을 시사합니다.

태극권이 지역사회 수준에서 대규모로 시행되기 전에 태극권의 치료적 사용에 대한 결론을 내리기 위해서는 무작위 대조 시험이 필요합니다. 이 연구는 MCI가 있는 노인의 인지 기능에 대한 태극권의 유익한 효과에 대한 이전 연구 결과를 확장하고 치매 발병으로부터 MCI가 있는 노인을 보호하는 태극권 훈련의 영향을 조사하고자 합니다. 이 연구는 또한 신경 영상 및 혈액 마커의 측정을 포함하여 인지 저하를 완화하는 태극권의 배후 메커니즘을 기술하려고 시도합니다.