Wirksamkeit von Tai Chi zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei älteren Erwachsenen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung

Eine leichte kognitive Beeinträchtigung (MCI) ist ein Übergangszustand zwischen normalem kognitivem Verfall und Demenz. Personen mit MCI weisen im Vergleich zu normalen Altersgenossen eine Beeinträchtigung der kognitiven Funktion auf, während ihre kognitive Funktion für ihre täglichen Funktionen immer noch ausreicht. Die vorherrschende MCI-Rate liegt zwischen 10 und 20 %. Patienten mit MCI sind anfälliger für Demenz mit einer jährlichen Konversionsrate zwischen 5 % und 20 %. Es ist bekannt, dass Demenz nicht nur verheerende Folgen für die Patienten und ihre Betreuer hat, sondern auch immense gesundheitliche und sozioökonomische Belastungen mit sich bringt. Die wachsende Prävalenz von MCI in unserer schnell alternden Bevölkerung erfordert sofortige Maßnahmen zur Identifizierung wirksamer Interventionen, um das Fortschreiten der kognitiven Beeinträchtigung und deren Umwandlung in Demenz zu verhindern. Derzeit gibt es keine medikamentöse Behandlung, die nachweislich den kognitiven Rückgang bei MCI-Patienten wirksam lindern kann. Dennoch haben frühere Untersuchungen gezeigt, dass geistige Aktivität, körperliche Bewegung und soziales Engagement positive Auswirkungen auf die Linderung des kognitiven Verfalls bei MCI-Patienten haben. Tai Chi ist eine traditionelle Form der chinesischen Körper-Geist-Übung, die sowohl aus körperlicher Betätigung als auch aus einer Meditationskomponente besteht. Das Praktizieren von Tai Chi kann auch das soziale Engagement fördern, da Menschen normalerweise in Gruppen üben. Man geht davon aus, dass Tai Chi bei älteren Erwachsenen eine größere Akzeptanz findet, da es in den Alltag integriert werden kann, um die kognitiven Funktionen zu erhalten, verglichen mit herkömmlichen Modalitäten körperlicher Aktivität (z. B. Laufen/Joggen und Krafttraining im Fitnessstudio). Vorläufige Erkenntnisse deuten auf das Potenzial von Tai Chi zur Linderung des kognitiven Verfalls bei älteren Erwachsenen hin.

Eine randomisierte kontrollierte Studie ist erforderlich, um eine Schlussfolgerung über den therapeutischen Einsatz von Tai Chi zu ziehen, bevor es auf Gemeindeebene in großem Maßstab umgesetzt werden kann. Diese Studie zielt darauf ab, frühere Erkenntnisse über die positiven Auswirkungen von Tai Chi auf die kognitiven Funktionen bei älteren Erwachsenen mit MCI zu erweitern und die Auswirkungen des Tai Chi-Trainings auf den Schutz älterer Erwachsener mit MCI vor der Entwicklung einer Demenz zu untersuchen. In dieser Studie wird auch versucht, den zugrunde liegenden Mechanismus von Tai Chi zur Linderung des kognitiven Verfalls zu beschreiben, indem Messungen in der Neurobildgebung und Blutmarker einbezogen werden.