L'effet des bas de compression pendant l'entraînement sur les performances de course

Les études qui ont examiné les effets des bas de compression sur la performance de l'athlète ont été réalisées dans un seul test, c'est-à-dire que l'athlète a été examiné pendant la course/l'équitation/le saut avec et sans le bas de compression.

Pourtant, l'utilisation du bas pendant toutes les séances d'entraînement et pendant une période plus longue pourrait encore améliorer les performances. Les bas de compression se sont avérés avoir un effet positif sur la récupération de l'athlète. Nous émettons l'hypothèse que si l'athlète s'entraîne régulièrement avec le bas et que sa récupération s'améliore, cela améliorera également la performance. De plus, le corps de l'athlète peut avoir besoin d'une période d'adaptation pour utiliser le bas de compression. En tant que tels, les avantages de l'utilisation de bas de contention ne peuvent être révélés qu'après un entraînement avec les chaussettes pendant un certain temps et pas seulement après avoir effectué les tests/compétitions avec.