Kompressiosukkahousujen vaikutus harjoituksen aikana juoksusuorituksiin
Puristussukkahousun vaikutuksia urheilijan suorituskykyyn tutkineet tutkimukset on tehty yhdessä testissä eli urheilijaa on tutkittu juoksun/ratsastuksen/hypyn aikana painesukkahousujen kanssa ja ilman.
Silti sukkahousun käyttäminen koko harjoituksen aikana ja pidemmän aikaa saattaa parantaa suorituskykyä entisestään. Kompressiosukkailla todettiin olevan positiivinen vaikutus urheilijan palautumiseen. Oletamme, että jos urheilija harjoittelee säännöllisesti sukan kanssa ja hänen palautumisensa paranee, se parantaa myös suorituskykyä. Lisäksi urheilijan vartalo saattaa tarvita säätöjakson kompressiosukkien käyttöön. Sellaisenaan kompressiosukkien käytön edut saattavat tulla ilmi vasta harjoittelun jälkeen sukkien kanssa jonkin aikaa, eikä vain suoritettua kokeita/kilpailuja niillä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Kaikilta juoksijoilta tutkitaan: demografiset parametrit, 5 km:n juoksuaika, eteenpäinhypyn matka kahdella osalla.
Otos jaetaan kahteen tutkimusryhmään: tutkimusryhmä - kaikki harjoittelu puristussukilla ja kontrolliryhmä -harjoittelu ilman puristussukkia. Molemmat ryhmät jatkavat harjoitusohjelmaa 8 viikon ajan valmentajansa mukaan. Toinen tutkimus samoja kokeita varten 8 viikon lopussa.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Haifa, Israel
- Haifa University, Department of PHysical Therapy
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Juoksijat, joilla on vähintään 3 vuoden kokemus ja tausta kilpailuista (osallistui vähintään 5 kilpailuun osallistui).
- Harjoittele 4-5 kertaa viikossa, vähintään 40 minuuttia ja vähintään 8 km per harjoitus.
- Juokse vähintään 35 km viikossa.
Poissulkemiskriteerit:
- Juoksijat, jotka harjoittelivat aiemmin puristussukilla.
- Valittaa alaraajojen kivuista
- Alaraajan tai selkäleikkauksen sairaushistoria.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: DIAGNOSTIIKKA
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: KAKSINKERTAINEN
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
KOKEELLISTA: tutkimusryhmä
harjoitusohjelma puristussukilla
|
Osallistujat jatkavat harjoitteluohjelmaa valmentajansa valmistelemana puristussukilla
Muut nimet:
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: kontrolliryhmä
harjoitusohjelma ilman puristussukkia
|
Osallistujat jatkavat harjoitusohjelmaa valmentajansa laatimana ilman puristussukkia
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
muutos 5 km:n juoksuajan perusviivasta
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
aika minuutteina juoksun 5 km
|
8 viikkoa
|
|
muutos kahden jalan etukäteishyppymatkan perusviivasta
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
eteenpäin hyppäämisen etäisyys senttimetreinä
|
8 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
keskimääräisen pulssin lähtötasosta juoksun aikana
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
sydämen pulssi juoksun varrella
|
8 viikkoa
|
|
maksimipulssin lähtötasosta juoksun aikana
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
maksimaalinen sydämen pulssi juoksun aikana
|
8 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)
Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
IPD-jaon aikakehys
IPD-jakamista tukeva tietotyyppi
- STUDY_PROTOCOL
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .