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달걀 섭취와 근육 적응

2020년 5월 5일 업데이트: Alexei Wong

규제 Myokines, 근력, 비대, 힘 및 신체 구성에 대한 전체 계란 대 계란 흰자 소비의 비교.

계란은 식이 단백질 품질의 다양한 척도에서 비슷한 등급을 받았을 때 다양한 유형의 보충 단백질에 대한 실행 가능한 대안이 될 수 있습니다.

연구원의 가설은 계란 전체가 저항 훈련을 받은 남성의 난백 섭취보다 골격 조절 마커, 호르몬 반응 및 신체 구성에서 더 큰 개선을 가져올 것이라는 것입니다.

연구 개요

상세 설명

이 조사의 목적은 저항 훈련을 받은 남성의 골격근 조절 마커, 호르몬 반응 및 체성분에 대한 저항 훈련 12주 동안 전체 계란 대 계란 흰자 섭취(매일 및 훈련 후)의 효과를 비교하는 것이었습니다. 연구의 구체적인 목표는 다음과 같습니다.

저항 훈련을 받은 남성을 대상으로 12주간의 저항 훈련 후 전체 계란 및 계란 흰자 섭취가 단백동화 인자, 무지방 질량, 지방량을 개선하고 이화 마커를 감소시키는 정도를 조사합니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

30

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Virginia
      • Arlington, Virginia, 미국, 22207
        • Marymount University

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

16년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

남성

설명

포함 기준:

  • 연구 시작 전 1년 동안 일주일에 최소 3회 저항 운동 수행
  • 연구 시작 전 최소 1년 동안 식이 보조제나 약물을 복용하지 않음
  • 알려진 의료 문제 없음
  • 연구 시작 전 최소 1년 동안 음주 또는 흡연 없음
  • 계란 알레르기/민감성 없음.

제외 기준:

  • 영양 또는 운동 프로토콜을 계속하지 않으려는 의지
  • 규정된 저항 훈련 프로그램 이외의 운동 참여
  • 연구 기간 동안 건강 보조 식품(계란 제외) 섭취
  • 연구 기간 동안 하나 이상의 저항 훈련 세션 또는 운동 후 계란 소비 누락

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 기초 과학
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 전체 계란 소비
이 팔은 12주간의 저항 훈련과 함께 달걀 전체를 섭취했습니다. 피험자는 저항 훈련 직후 하루에 계란 3개를 통째로 섭취했습니다.
이 개입은 12주간의 저항 훈련과 수반되는 전란 소비로 구성되었습니다. 피험자는 저항 훈련 직후 하루에 계란 3개를 통째로 섭취했습니다.
실험적: 계란 흰자 소비
이 팔은 12주간의 저항 훈련과 함께 계란 흰자 섭취를 수반했습니다. 피험자는 저항 훈련 직후에 하루에 6개의 달걀 흰자위의 등질소량을 섭취했습니다.
이 개입은 12주간의 저항 훈련과 수반되는 계란 흰자 섭취로 구성되었습니다. 피험자는 저항 훈련 직후에 하루에 6개의 달걀 흰자위의 등질소량을 섭취했습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
순환 Myokines 수준
기간: 12주
표준 절차를 사용하여 전주정맥에서 공복 혈액 샘플을 수집한 다음 분석하여 미오스타틴, 폴리스타틴, FGF-2, TGF-β1 및 ACVA의 농도를 설정했습니다.
12주
순환 호르몬 수치
기간: 12주
표준 절차를 사용하여 전주정맥에서 공복 혈액 샘플을 수집한 후 분석하여 테스토스테론, IGF-1, 인슐린 및 코르티솔의 농도를 설정했습니다.
12주
근육량
기간: 12주
골격근량은 컴퓨터 단층 촬영을 사용하여 평가됩니다.
12주
체지방
기간: 12주
체지방은 생체 전기 임피던스를 사용하여 평가됩니다.
12주

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
근력
기간: 12주
최대 1회 반복 사용
12주

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

협력자

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2018년 9월 10일

기본 완료 (실제)

2019년 10월 2일

연구 완료 (실제)

2019년 10월 2일

연구 등록 날짜

최초 제출

2020년 5월 1일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2020년 5월 5일

처음 게시됨 (실제)

2020년 5월 8일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2020년 5월 8일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2020년 5월 5일

마지막으로 확인됨

2020년 5월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • 11/27498

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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계란 전체와 저항 훈련에 대한 임상 시험

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