Zużycie jaj i adaptacje mięśniowe
5 maja 2020 zaktualizowane przez: Alexei Wong
Porównanie spożycia całych jaj i białek jaj na miokiny regulacyjne, siłę mięśni, hipertrofię, moc i skład ciała.
Jaja mogą być realną alternatywą dla różnych rodzajów białek uzupełniających, biorąc pod uwagę ich podobne oceny w różnych pomiarach jakości białka w diecie.
Hipoteza badaczy jest taka, że całe jaja przyniosłyby większą poprawę markerów regulacyjnych szkieletu, odpowiedzi hormonalnych i składu ciała niż spożycie białka jaja u mężczyzn trenujących oporowo.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Celem tego badania było porównanie wpływu spożycia całych jaj i białek jaj (codziennie i po sesjach treningowych) podczas 12 tygodni treningu oporowego na markery regulacyjne mięśni szkieletowych, reakcje hormonalne i skład ciała u mężczyzn trenujących oporowo. Celami szczegółowymi badania są:
Zbadanie, w jakim stopniu spożycie zarówno całych jaj, jak i białek jaj poprawi czynniki anaboliczne, masę beztłuszczową, masę tłuszczową i zmniejszy markery kataboliczne po 12 tygodniach treningu oporowego u trenujących oporowo mężczyzn.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
30
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Virginia
-
Arlington, Virginia, Stany Zjednoczone, 22207
- Marymount University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
14 lat do 26 lat (Dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Nie
Płeć kwalifikująca się do nauki
Męski
Opis
Kryteria przyjęcia:
- wykonywanie treningu oporowego co najmniej trzy razy w tygodniu przez 1 rok przed rozpoczęciem badania
- niestosowania żadnych suplementów diety ani leków przez co najmniej 1 rok przed rozpoczęciem badania
- brak znanych problemów medycznych
- nie spożywać alkoholu ani nie palić tytoniu przez co najmniej 1 rok przed rozpoczęciem badania
- brak alergii/wrażliwości na jajka.
Kryteria wyłączenia:
- niechęć do kontynuowania protokołów żywieniowych lub ćwiczeń
- udział w ćwiczeniach innych niż zalecany program treningu oporowego
- spożywanie suplementu diety (innego niż jajko) w okresie badania
- Opuszczenie więcej niż jednej sesji treningu oporowego lub spożycie jaj po wysiłku przez cały okres badania
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Spożycie całych jaj
Ta grupa obejmowała spożywanie całych jaj w połączeniu z 12-tygodniowym treningiem oporowym.
Tester spożywał trzy całe jajka dziennie bezpośrednio po treningu oporowym.
|
Interwencja ta polegała na spożywaniu całych jaj w połączeniu z 12-tygodniowym treningiem oporowym.
Tester spożywał trzy całe jajka dziennie bezpośrednio po treningu oporowym.
|
|
Eksperymentalny: Spożycie białek jaj
Ta grupa obejmowała spożywanie białka jaja jednocześnie z 12-tygodniowym treningiem oporowym.
Tester spożywał izoazotową ilość sześciu białek jaj dziennie bezpośrednio po treningu oporowym.
|
Interwencja ta polegała na spożywaniu białka jaja w połączeniu z 12-tygodniowym treningiem oporowym.
Tester spożywał izoazotową ilość sześciu białek jaj dziennie bezpośrednio po treningu oporowym.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Poziomy krążeniowych miokin
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Próbki krwi na czczo pobierano z żyły łokciowej stosując standardowe procedury, a następnie analizowano w celu określenia stężenia miostatyny, folistatyny, FGF-2, TGF-β1 i ACVA.
|
12 tygodni
|
|
Poziomy hormonów krążenia
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Próbki krwi na czczo pobrano z żyły łokciowej przy użyciu standardowych procedur, a następnie przeanalizowano w celu ustalenia stężeń testosteronu, IGF-1, insuliny i kortyzolu
|
12 tygodni
|
|
Masa mięśniowa
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Masa mięśni szkieletowych zostanie oceniona za pomocą tomografii komputerowej
|
12 tygodni
|
|
Otłuszczenie ciała
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Tkanka tłuszczowa zostanie oceniona za pomocą impedancji bioelektrycznej
|
12 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Siła mięśniowa
Ramy czasowe: 12 tygodni
|
Używając maksymalnie 1 powtórzenia
|
12 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Współpracownicy
Publikacje i pomocne linki
Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
10 września 2018
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
2 października 2019
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
2 października 2019
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
1 maja 2020
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
5 maja 2020
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
8 maja 2020
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
8 maja 2020
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
5 maja 2020
Ostatnia weryfikacja
1 maja 2020
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- 11/27498
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Nie
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .