Äggkonsumtion och muskelanpassningar
5 maj 2020 uppdaterad av: Alexei Wong
Jämförelse av hela ägg vs. äggvitekonsumtion på regulatoriska myokiner, muskelstyrka, hypertrofi, kraft och kroppssammansättning.
Ägg kan vara ett lönsamt alternativ till olika typer av kompletterande proteiner med tanke på dess liknande betyg på olika mått på proteinkvaliteten i kosten.
Utredarnas hypotes är att hela ägg skulle skapa en större förbättring av skelettreglerande markörer, hormonella svar och kroppssammansättning än intag av äggvita hos motståndsutbildade män.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Syftet med denna undersökning var att jämföra effekterna av hela ägg kontra intag av äggvita (dagligen och efter träningspass) under 12 veckors styrketräning på skelettmuskelreglerande markörer, hormonella svar och kroppssammansättning hos motståndstränade män. Specifika syften med studien är att:
Att undersöka i vilken utsträckning intag av både hela ägg och äggvita kommer att förbättra anabola faktorer, fettfri massa, fettmassa och minska katabola markörer efter 12 veckors styrketräning hos motståndstränade män.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
30
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Virginia
-
Arlington, Virginia, Förenta staterna, 22207
- Marymount University
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
14 år till 26 år (Vuxen)
Tar emot friska volontärer
Nej
Kön som är behöriga för studier
Manlig
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- utföra styrketräning minst tre gånger i veckan under 1 år innan studiens start
- inte tagit några kosttillskott eller mediciner under minst 1 år innan studiens start
- inga kända medicinska problem
- ingen alkoholkonsumtion eller rökning under minst 1 år innan studiens start
- ingen äggallergi/känslighet.
Exklusions kriterier:
- ovilja att fortsätta kost- eller träningsprotokoll
- deltagande i annan träning än det föreskrivna styrketräningsprogrammet
- konsumtion av kosttillskott (annat än ägg) under studieperioden
- Saknar mer än ett styrketräningspass eller äggkonsumtion efter träning under hela studieperioden
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Hela äggkonsumtion
Denna arm involverade konsumtion av hela ägg samtidigt med 12 veckors styrketräning.
Försökspersonen fick i sig tre hela ägg per dag omedelbart efter styrketräning.
|
Denna intervention bestod av hela äggkonsumtion samtidigt med 12 veckors styrketräning.
Försökspersonen fick i sig tre hela ägg per dag omedelbart efter styrketräning.
|
|
Experimentell: Äggvita konsumtion
Denna arm involverade äggvitekonsumtion samtidigt med 12 veckors styrketräning.
Försökspersonen fick i sig en isonitrogen mängd av sex äggvitor per dag omedelbart efter styrketräning.
|
Denna intervention bestod av äggvitekonsumtion samtidigt med 12 veckors styrketräning.
Försökspersonen fick i sig en isonitrogen mängd av sex äggvitor per dag omedelbart efter styrketräning.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Cirkulatoriska Myokines nivåer
Tidsram: 12 veckor
|
Fastande blodprover samlades in från den antekubitalvenen med användning av standardprocedurer och analyserades sedan för att fastställa koncentrationen av myostatin, follistatin, FGF-2, TGF-β1 och ACVA.
|
12 veckor
|
|
Cirkulationshormonnivåer
Tidsram: 12 veckor
|
Fastande blodprover samlades in från antecubitalvenen med standardprocedurer och analyserades sedan för att fastställa koncentrationer av testosteron, IGF-1, insulin och kortisol
|
12 veckor
|
|
Muskelmassa
Tidsram: 12 veckor
|
Skelettmuskelmassan kommer att utvärderas med hjälp av datortomografi
|
12 veckor
|
|
Kroppsfett
Tidsram: 12 veckor
|
Kroppsfett kommer att utvärderas med hjälp av bioelektrisk impedans
|
12 veckor
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Muskelstyrka
Tidsram: 12 veckor
|
Använder max 1 repetition
|
12 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Samarbetspartners
Publikationer och användbara länkar
Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
10 september 2018
Primärt slutförande (Faktisk)
2 oktober 2019
Avslutad studie (Faktisk)
2 oktober 2019
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
1 maj 2020
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
5 maj 2020
Första postat (Faktisk)
8 maj 2020
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
8 maj 2020
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
5 maj 2020
Senast verifierad
1 maj 2020
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Ytterligare relevanta MeSH-villkor
Andra studie-ID-nummer
- 11/27498
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Nej
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .