Потребление яиц и мышечная адаптация
5 мая 2020 г. обновлено: Alexei Wong
Сравнение потребления цельных яиц и яичных белков на регуляторные миокины, мышечную силу, гипертрофию, мощность и состав тела.
Яйца могут быть жизнеспособной альтернативой различным типам пищевых добавок, учитывая их схожие рейтинги по различным показателям качества диетического белка.
Гипотеза исследователей заключается в том, что цельные яйца вызывают большее улучшение маркеров регуляции скелета, гормональных реакций и состава тела, чем употребление яичного белка у мужчин, тренирующихся с отягощениями.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Подробное описание
Цель этого исследования состояла в том, чтобы сравнить влияние приема цельного яйца и яичного белка (ежедневно и после тренировок) в течение 12 недель тренировок с отягощениями на регуляторные маркеры скелетных мышц, гормональные реакции и состав тела у мужчин, тренирующихся с отягощениями. Конкретные цели исследования заключаются в следующем:
Изучить, в какой степени употребление как цельного яйца, так и яичного белка улучшит анаболические факторы, безжировую массу, жировую массу и уменьшит катаболические маркеры после 12 недель тренировок с отягощениями у мужчин, тренирующихся с отягощениями.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
30
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Virginia
-
Arlington, Virginia, Соединенные Штаты, 22207
- Marymount University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 14 лет до 26 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Мужской
Описание
Критерии включения:
- выполнение силовых тренировок не менее трех раз в неделю в течение 1 года до начала исследования
- не принимать какие-либо пищевые добавки или лекарства в течение как минимум 1 года до начала исследования
- нет известных медицинских проблем
- отказ от употребления алкоголя или курения в течение как минимум 1 года до начала исследования
- отсутствие аллергии/чувствительности на яйца.
Критерий исключения:
- нежелание продолжать протоколы питания или упражнений
- участие в упражнениях, отличных от предписанной программы тренировок с отягощениями
- потребление пищевых добавок (кроме яиц) в течение периода исследования
- Пропуск более одной тренировки с отягощениями или употребление яиц после тренировки в течение всего периода исследования
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Потребление целых яиц
Эта группа включала потребление целых яиц одновременно с 12-недельными тренировками с отягощениями.
Субъект съедал три цельных яйца в день сразу после тренировки с отягощениями.
|
Это вмешательство заключалось в потреблении целых яиц одновременно с 12-недельными тренировками с отягощениями.
Субъект съедал три цельных яйца в день сразу после тренировки с отягощениями.
|
|
Экспериментальный: Потребление яичных белков
Эта группа включала потребление яичного белка одновременно с 12-недельными тренировками с отягощениями.
Субъект проглатывал изонитрогенное количество шести яичных белков в день сразу после тренировки с отягощениями.
|
Это вмешательство состояло из потребления яичного белка одновременно с 12-недельной тренировкой с отягощениями.
Субъект проглатывал изонитрогенное количество шести яичных белков в день сразу после тренировки с отягощениями.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Циркуляторные уровни миокинов
Временное ограничение: 12 недель
|
Образцы крови натощак собирали из локтевой вены с использованием стандартных процедур, а затем анализировали для определения концентрации миостатина, фоллистатина, FGF-2, TGF-β1 и ACVA.
|
12 недель
|
|
Уровень циркулирующих гормонов
Временное ограничение: 12 недель
|
Образцы крови натощак были взяты из локтевой вены с использованием стандартных процедур, а затем проанализированы для определения концентрации тестостерона, ИФР-1, инсулина и кортизола.
|
12 недель
|
|
Мышечная масса
Временное ограничение: 12 недель
|
Массу скелетных мышц будут оценивать с помощью компьютерной томографии
|
12 недель
|
|
Жирность тела
Временное ограничение: 12 недель
|
Жир тела будет оцениваться с помощью биоэлектрического импеданса.
|
12 недель
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Мышечная сила
Временное ограничение: 12 недель
|
Максимум 1 повторение
|
12 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Соавторы
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
10 сентября 2018 г.
Первичное завершение (Действительный)
2 октября 2019 г.
Завершение исследования (Действительный)
2 октября 2019 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
1 мая 2020 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
5 мая 2020 г.
Первый опубликованный (Действительный)
8 мая 2020 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
8 мая 2020 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
5 мая 2020 г.
Последняя проверка
1 мая 2020 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 11/27498
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Нет
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .