깊은 경추 굴곡근 훈련이 머리를 앞으로 숙이는 자세, 목 통증 및 기능 상태에 미치는 영향
2020년 7월 9일 업데이트: Masood Khan, King Saud University
컴퓨터를 규칙적으로 사용하는 청소년기 아동의 전방두부자세, 목통증 및 기능상태에 대한 심부경추굴곡근 훈련의 효과
장시간 컴퓨터를 사용하면 머리를 앞으로 숙이는 자세 및 목 통증과 같은 컴퓨터 관련 근육 장애 위험이 높아집니다.
깊은 경추 굴근 근육은 중요한 머리와 목의 자세 안정제이므로 이들의 훈련은 전방 머리 자세(FHP)와 목 통증(NP)의 개선으로 이어질 수 있습니다.
연구 개요
상세 설명
현대 사회에서 아이들의 컴퓨터 사용은 필수이며 따라서 매우 널리 퍼져 있습니다.
장시간 컴퓨터를 사용하면 머리를 앞으로 숙이는 자세 및 목 통증과 같은 컴퓨터 관련 근육 장애 위험이 높아집니다.
깊은 경추 굴근 근육은 중요한 머리와 목의 자세 안정제이므로 이들의 훈련은 전방 머리 자세(FHP)와 목 통증(NP)의 개선으로 이어질 수 있습니다.
연구의 목적은 컴퓨터를 정기적으로 사용하는 청소년기 어린이의 목 통증 완화 및 머리 앞으로 자세 개선에 4주간의 깊은 경추 굴근 훈련이 효과적인지 확인하는 것이었습니다.
사전-사후 실험 그룹 디자인이 사용되었습니다.
피험자는 무작위로 대조군(자세 조언만 받음)과 실험군(심부 경추 굴근 훈련 및 자세 조언 받음)으로 배정되었습니다.
종속 변수는 0일(기준선)과 훈련 4주 후에 측정되었습니다.
사진 분석은 전방 머리 자세, 목 통증 강도에 대한 VAS(visual analog scale) 및 기능 장애에 대한 NDI(Neck Disability Index) 측정에 사용되었습니다.
실험군은 4주 동안 두개경추 굴곡 훈련과 자세 조언을 받았다.
대조군은 자세 조언만 받았습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Riyadh, 사우디 아라비아, 11433
- King Saud University
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-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
13년 (어린이, 성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 3개월 이상 1년 6개월 미만의 두통을 동반하거나 동반하지 않는 목 통증
- 목 장애 지수 값이 24 미만(NDI의 경도에서 중등도 장애 점수)
- 전방 머리 자세는 외부 비도에서 어깨와 흉부 중앙으로 전방으로 떨어지는 직선으로 식별됩니다.
- 일주일에 4일 이상 하루 3시간 이상 컴퓨터를 사용합니다.
제외 기준:
- 척추 골절의 진행 중이거나 이전 병력
- 신경학적 징후의 진행 중이거나 이전 병력
- 진행 중이거나 염증성 질환의 과거력
- 척추 종양의 진행 중이거나 이전 병력
- 척추 감염의 진행 중이거나 이전 병력
- 척수 압박의 진행 중이거나 이전 병력
- 선천적 또는 후천적 자세 기형의 진행 중이거나 이전 병력
- 자궁 경부 척추 수술의 진행 중이거나 이전 병력
- 척추 불안정의 진행 중이거나 이전 병력
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 실험적
실험군은 4주 동안 두개경추굴곡 훈련과 자세 조언을 받았다.
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PBU 에어백을 클립으로 고정하고 접고 고정한 다음 후두하부에 배치했습니다.
팽창되지 않은 압력 센서는 목 아래에 유지되어 후두부에 닿은 다음 20mmHg의 안정적인 기본 압력으로 팽창되어 목 아래 공간을 채우지만 전만증으로 밀어 넣지 않습니다.
피험자들은 "예"라고 말하는 것처럼 부드럽게 고개를 끄덕이는 깊은 경추 굴근의 올바른 작용을 시연했습니다.
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간섭 없음: 대조군
통제 그룹은 자세 조언만 받았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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두개척추각의 변화
기간: 4 주
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두개척추각의 변화는 4주 간격으로 기준선으로부터 평가됩니다.
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4 주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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목 장애 지수의 변화
기간: 4 주
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기능 상태의 변화는 기준선에서 4주 간격으로 평가됩니다.
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4 주
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시각적 아날로그 척도의 변화
기간: 4 주
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4주 간격으로 기준선에서 평가한 목 통증 강도의 변화.
길이 10cm에 해당하는 종이에 저울입니다.
각 센티미터는 1점으로 0은 "통증 없음"을 의미하고 10은 "가장 심한 통증"을 의미합니다.
점수를 낮추면 결과 측정이 더 좋아집니다.
|
4 주
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2019년 2월 20일
기본 완료 (실제)
2019년 8월 12일
연구 완료 (실제)
2019년 9월 2일
연구 등록 날짜
최초 제출
2020년 7월 5일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 7월 8일
처음 게시됨 (실제)
2020년 7월 9일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 7월 13일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 7월 9일
마지막으로 확인됨
2020년 7월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
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