섬유근육통의 기능적 개선을 위한 근에너지 기법과 호흡운동의 비교 (MET)

섬유근육통(Fibromyalgia, FM)은 광범위한 통증과 최소 11/18의 압통점을 특징으로 하는 일반적인 증후군입니다(American College of Rheumatology). 섬유근육통 증후군(FMS)은 전 세계적으로 유병률이 증가하는 류마티스 질환입니다. 인구의 약 2-7%가 영향을 받습니다. 섬유 근육통과 관련된 증상 중 일부는 수면 장애, 현기증, 두통, 피로, 우울증/긴장, 통증, 인지 장애, 과민성 대장 증후군 및 기타 신체 증상입니다. 이러한 요소는 신체적, 정서적 특성에 부정적인 영향을 미치고 삶의 질을 저하시킵니다. 피로와 호흡곤란은 호흡계 변화와 관련될 수 있는 섬유근육통의 중요한 징후 및 증상입니다. 섬유근육통의 주요 영향을 받는 부위에는 호흡 역학, 상부 승모근, 경부 근육 덩어리, 부등변근, 흉쇄유돌근, 두 번째 갈비뼈 주변 부위 및 모든 척추주위 근육 덩어리가 포함됩니다. 이 부위는 FM 환자의 상반신에 위치한 압통점과 조화를 이룹니다. 섬유근육통 환자는 당연히 기진맥진하고 호흡곤란으로 인해 피로감을 느끼게 된다. 여성에게 널리 퍼져 있습니다. 그러나 남성과 청소년 모두에게 추가로 영향을 미칠 수 있습니다. 불확실한 결과로 FM을 치료하기 위해 많은 약리 요법이 사용되고 있으며, 효능을 최대화하기 위해 일반적으로 꾸준히 소량의 용량을 늘리는 것이 좋습니다. 운동을 포함한 비약물적 관리는 일반적으로 섬유근육통 환자의 관리에 권장됩니다. 규칙적인 운동은 섬유 근육통 관리의 필수 핵심입니다. 유산소 운동 개입은 통증, 우울증 및 피로를 감소시켜 건강 관련 삶의 질(HRQOL)을 개선하는 것으로 나타났습니다. 관련 문헌에는 섬유 근육통 환자의 전 세계 복지에 대한 운동 효과(지구력, 유산소 또는 혼합 유산소 및 근력 운동)에 관한 메타 분석이 포함됩니다. 호흡 문제는 FM 증상을 악화시키는 경향이 있습니다. FM 환자는 빨리 탈진하고 호흡곤란은 호흡근 약화, 주로 횡격막 결핍과 관련된 피로를 유발하여 신체 상태 및 일상 활동 내 능력을 감소시킬 수 있습니다. 호흡 운동은 FM 증상을 줄이는 데 유용한 것으로 입증되었습니다. MET는 근골격계의 기능을 회복하고 통증을 감소시키기 위해 진화한 부드러운 조직의 정골 요법 조작 전략입니다. 이 두 기술 모두 FM 환자의 증상 감소 효과가 입증되었습니다. 본 연구는 섬유근육통 환자의 기능적 결과를 효과적으로 개선할 수 있는 기술을 찾기 위해 두 가지의 효과를 비교하고자 한다.