전신진동이 노인의 기능적 독립성에 미치는 영향

이 연구는 무작위 대조 시험이었습니다. 2019년 1월부터 2019년 7월까지 철도종합병원 라왈핀디에서 실시. 300명의 노인을 선별하여 포함 기준에 따라 112명을 선택했습니다. 피험자들은 동전 던지기와 동전 던지기 방법을 통해 통제군과 실험군으로 무작위로 배정되었고, 각 군에는 56명이 있었다. 대조군은 4주 동안 주 3회 균형 및 근력 강화 운동을 받았다. 실험군 참가자들은 4주 동안 주 3회 전신진동으로 동일한 균형 및 근력운동을 시행하였다. 진동 노출은 1분 간격으로 하였고, 중간 휴식 시간은 1~2분으로 매회 4분 정도 전신 진동 노출, 균형 운동은 텐덤보행 20보, 한쪽 다리 올리기 10회 반복으로 하였다. .(8,9) 이 연구에 사용된 도구는 Berg Balance scale a 14 item scale입니다. 각 항목의 점수 범위는 0에서 4까지이며, 0이 마지막 점수이고 4가 최고 점수이며 이 14개 항목의 총 점수는 56입니다. 점수가 41~56이면 정상으로 간주되며 20~40이면 균형 결손의 위험이 보통이지만 점수가 19 미만이면 넘어질 위험이 높아집니다. 개인에게 이 척도를 수행하는 데 거의 10~15분이 소요됩니다. 기능적 독립성 척도 18개 항목으로 구성되어 있다. 운동 항목의 경우 13점, 의사소통 및 인지를 포함하는 인지 기능의 경우 5점이며, 각 값은 7점 척도로 점수화됩니다. 이 연구에서 사용된 세 번째 도구는 Time Up and Go 테스트로, 개인이 의자에서 3미터를 들어 올리고, 뒤로 돌아서 의자에 앉는 데 걸리는 시간을 측정하는 정적 및 동적 균형을 평가합니다. 두 그룹의 피험자는 이 세 가지 도구를 사용하여 사전 평가를 받았고 4주 완료 후 피험자를 재평가하고 점수 차이를 기록했습니다. 본 연구의 데이터는 SPSS 소프트웨어 버전 25를 사용하여 분석하였다.