Auswirkungen von Ganzkörpervibrationen auf die funktionelle Unabhängigkeit älterer Erwachsener

Diese Studie war eine randomisierte Kontrollstudie. Durchgeführt im Railway General Hospital Rawalpindi von Januar 2019 bis Juli 2019. 300 ältere Erwachsene wurden gescreent und 112 wurden auf der Grundlage von Einschlusskriterien ausgewählt. Die Probanden wurden nach dem Zufallsprinzip der Kontroll- und Versuchsgruppe durch die Wurf- und Münzmethode zugeteilt, wobei 56 in jeder Gruppe waren. Die Probanden der Kontrollgruppe erhielten 4 Wochen lang dreimal pro Woche Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen. Während die Teilnehmer der Versuchsgruppe 4 Wochen lang dreimal pro Woche die gleichen Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen mit Ganzkörpervibration erhielten. Die Vibrationsexposition wurde in 1-minütigen Anfällen durchgeführt, mit einer Ruhezeit von ein bis zwei Minuten zwischen den Anläufen, wobei die Ganzkörpervibration bei jeder Sitzung etwa vier Minuten lang ausgesetzt wurde .(8,9) Die in dieser Studie verwendeten Werkzeuge waren die Berg-Balance-Skala mit 14 Items. Die Punktzahl für jedes Item reicht von null bis vier, wobei null der letzte Punkt und 4 die höchste Punktzahl ist. Die Gesamtpunktzahl für diese 14 Items betrug 56. Wenn der Wert zwischen 41 und 56 liegt, gilt er als normal, wenn er zwischen 20 und 40 liegt, ist das Risiko von Gleichgewichtsstörungen moderat, aber wenn der Wert unter 19 fällt, steigt das Sturzrisiko. Fast 10 bis 15 Minuten sind erforderlich, um diese Skala an einer Person durchzuführen. Funktionelles Unabhängigkeitsmaß Es bestand aus achtzehn Punkten; für motorische Items 13 Punkte und fünf für Kognition, die Kommunikation und Kognition umfasst, wird jeder Wert auf einer 7-Punkte-Skala bewertet. Das dritte in dieser Studie verwendete Tool war der Time Up and Go-Test, der das statische und dynamische Gleichgewicht bewertet, das die Person benötigt, um sich von einem Stuhl drei Meter zu erheben, sich umzudrehen, zurückzugehen und sich auf den Stuhl zu setzen. Die Probanden in beiden Gruppen wurden unter Verwendung dieser drei Tools vorbewertet und nach Ablauf von vier Wochen wurden die Probanden erneut bewertet und der Unterschied der Punktzahl notiert. Die Daten dieser Studie wurden mit der SPSS-Softwareversion 25 analysiert.