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하이힐을 신은 여성의 근에너지 기법과 자세교정운동의 효과

2021년 8월 23일 업데이트: Riphah International University

주요 목적은 하이힐을 신은 여성의 요통에 대한 근에너지기법(MET)과 자세교정운동의 효과를 알아보는 것이었습니다.

하이힐을 신은 여성의 전만 자세로 인한 만성 요통이 있는 대상자의 통증 감소, 골반 전방 경사각 및 요추 운동 범위 증가에 대한 근육 에너지 기술 및 자세 교정 운동의 효과를 확인합니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

바디 세그먼트는 적절한 자세 위치로 정의할 수 있습니다. 바디 세그먼트는 각 세그먼트의 무게 중심이 수직으로 놓이는 방식으로 배치됩니다. 이러한 적절한 정렬을 통해 과도한 근육 활동 대신 뼈 구조와 인대를 사용하여 신체의 안정성을 얻을 수 있습니다. 따라서 이러한 방식으로 신체 구조는 긴장이 감소합니다. 하이힐의 미용 효과 외에도 하이힐은 낙상의 위험 증가, 특히 하지 뼈의 골절, 하지의 정상 운동학(특히 무릎 관절)의 변화, 발의 내측 및 종측 아치에 대한 체중 부하 변경을 초래합니다. . 하이힐은 중력선과 몸의 자세를 변화시킨다. 하이힐을 신으면 자세가 바뀌는데, 이는 발목의 발바닥 굽힘 증가, 몸통의 변위, 골반 후방 기울기와 같은 신체 부위의 변화로 보상됩니다. 전신 역학은 하이힐을 신은 여성에게 영향을 미칩니다. 하이힐을 신으면 무게중심이 흐트러진다. 신체 정렬에서 골반은 핵심적인 중요성을 갖는 것으로 알려져 있습니다. 골반의 중립 위치의 변화는 다른 부위에서 보상적 움직임의 변화로 이어지며, 가장 큰 영향을 미치는 부분은 요추입니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

28

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 파키스탄
    • Punjab
      • Faisalābad, Punjab, 파키스탄, 3800
        • Nosheen Manzoor

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

여성

설명

포함 기준:

  1. 18-45세
  2. 하이힐을 신은 전만증 여성에서 12주 이하의 요통.
  3. 여성은 4~5인치 하이힐을 하루 6시간 착용합니다.
  4. 요천추 각도 증가
  5. 초기 ODI 점수는 20%~60%입니다.
  6. 엉덩이, 둔부 또는 다리 쪽으로 방사통이 없는 요추의 국소 통증.

제외 기준:

  1. 위험 신호(종양, 골절, 대사 질환, 류마티스 관절염, 골다공증, 안정시 혈압 140/90mmHg 이상, 장기간 스테로이드 사용 이력 등)
  2. 방사성 통증과 같은 신경 압박 증상, 현저한 근육 약화를 동반한 정상적인 감각 감각의 변화, 저반사 또는 과반사를 동반합니다.
  3. 요추 척추관 협착증 진단을 받았습니다.
  4. 요추 척추전방전위증 진단을 받았습니다.
  5. 요추 부위에 대한 사전 수술.
  6. 이미 치료를 받고 있는 환자.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: MET 그룹
사후 아이소메트릭 이완 기법 MET는 두 개의 근육 그룹에 적용되었습니다. 요추 신전근(Erector Spinae) 및 고관절 굴곡근(Iliopsoas). 운동은 주 3회, 4주간 실시하였다.
다른: 근육 에너지 기술
사후 아이소메트릭 이완 기법 MET는 두 개의 근육 그룹에 적용되었습니다. 요추 신전근(Erector Spinae) 및 고관절 굴곡근(Iliopsoas). 근육을 제자리에 위치시키고 환자에게 20%의 힘을 등척성으로 적용하고 등척성 수축을 7-10초 동안 유지하도록 요청했습니다. 그런 다음 환자에게 약 몇 초 동안 휴식을 취하도록 요청했습니다. 숨을 내쉴 때 치료사는 근육을 새로운 제한 장벽으로 이동시킵니다. 이 자세를 3회 반복하는 엔드 스트레칭으로 엔드 배리어에서 30초 동안 유지합니다.
실험적: 대조군
자세 교정 운동은 한 그룹에 적용되었습니다. 실시한 운동에는 스트레칭과 강화 운동이 포함되었습니다. 운동은 주 3회, 4주간 실시하였다.
다른: 자세 교정 운동
: 자세교정운동을 1군에 적용하였다. 실시한 운동에는 스트레칭과 강화 운동이 포함되었습니다. 고관절 굴곡근과 등신근을 스트레칭하고 고관절 신전근과 복근을 강화했습니다. 고관절 굴곡근을 스트레칭하는 데 사용되는 런지 자세 동안 등 신근 스트레칭에 사용되는 앉은 고관절 굴곡. 복근은 컬업 운동을 통해 강화되었고 고관절 신전근은 엎드린 상태에서 저항 수축으로 강화되었습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
숫자 통증 평가 척도(NPRS)
기간: 3 개월
이것은 임상 환경에서 널리 사용되는 주관적 도구입니다. 11점 숫자 척도는 하나의 극한 통증을 나타내는 '0'부터(예: "통증 없음")을 다른 극한 통증을 나타내는 '10'(예: "상상할 수 있는 가장 심한 통증" 또는 "상상할 수 있는 최악의 통증").
3 개월
장애 지수(DI)
기간: 3 개월
이것은 임상 환경에서 널리 사용되는 주관적 도구입니다. 0% ~ 20%: 최소한의 장애: 환자는 대부분의 생활 활동에 대처할 수 있습니다. 일반적으로 앉기 및 운동에 대한 조언을 제외하고는 치료가 표시되지 않습니다. 21%-40%: 중등도 장애: 환자는 앉거나 들어올리거나 서 있을 때 더 많은 통증과 어려움을 경험합니다. 여행과 사회생활이 더 어려워지고 업무에 장애가 될 수 있습니다. 개인 관리, 성행위 및 수면은 크게 영향을 받지 않으며 환자는 일반적으로 보수적인 방법으로 관리할 수 있습니다. 41%-60%: 심각한 장애: 통증이 이 그룹의 주요 문제로 남아 있지만 일상 생활 활동에 영향을 미칩니다. 이 환자들은 자세한 조사가 필요합니다. 61%-80%: 절름발이: 요통은 환자의 삶의 모든 측면에 영향을 미칩니다. 적극적인 개입이 필요합니다. 81%-100%: 이 환자들은 병상에 있거나 증상을 과장합니다.
3 개월

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Riphah International University

수사관

  • 수석 연구원: Nosheen Manzoor, MS, Riphah International University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2019년 4월 2일

기본 완료 (실제)

2019년 9월 30일

연구 완료 (실제)

2019년 9월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2021년 8월 10일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2021년 8월 17일

처음 게시됨 (실제)

2021년 8월 20일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2021년 8월 27일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2021년 8월 23일

마지막으로 확인됨

2021년 8월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • REC/RCRS/18/1003

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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