Efectos de la Técnica de Energía Muscular y Ejercicios de Corrección Postural en Mujeres Lordóticas que Usan Tacones Altos

Los segmentos del cuerpo se pueden definir como las posiciones de postura adecuadas. Los segmentos del cuerpo se colocan de manera que el centro de gravedad de cada segmento quede vertical. Mediante esta alineación adecuada, en lugar de una actividad muscular excesiva, el cuerpo puede lograr la estabilidad mediante el uso de estructuras óseas y ligamentos. Por lo tanto, de esta manera, las estructuras corporales experimentan la disminución de la tensión. Además de los efectos estéticos de los tacones altos, los tacones altos aumentan el riesgo de caídas, fracturas de huesos, particularmente de los huesos de las extremidades inferiores, y también el cambio en la cinemática normal de las extremidades inferiores, especialmente la articulación de la rodilla, y la alteración de la carga de peso en los arcos medial y longitudinal del pie. . Los tacones altos cambian la línea de gravedad y la postura del cuerpo. El uso de tacones altos cambia la postura, lo que se compensa con los cambios en diferentes segmentos del cuerpo, como el aumento de la flexión plantar del tobillo, así como los desplazamientos del tronco y la inclinación pélvica posterior. La mecánica de todo el cuerpo se ve afectada en las mujeres que usan tacones altos. El centro de gravedad se altera con el uso de zapatos de tacón alto. En la alineación del cuerpo, se sabe que la pelvis tiene una importancia clave. Cualquier alteración en la posición neutra de la pelvis conduce a movimientos compensatorios alterados en diferentes regiones, mientras que el segmento que se considera más afectado es la columna lumbar.