건강한 남성의 수분 상태에 대한 다양한 구강 수분 공급 솔루션의 효능

탈수는 심할 경우 신체적, 정신적 성능을 모두 저하시킵니다. 성능 저하는 더운 환경이나 운동과 같은 장기간의 격렬한 활동 후에 더 두드러집니다. 대부분의 사람들은 활동 중 땀 손실량보다 적은 양을 마시는 반면, 일부 사람들은 과음하여 나트륨 결핍이 발생합니다. 땀을 흘리는 활동 후에는 회복 과정의 일부로 수분과 전해질 균형을 회복해야 합니다. 일반 물은 혈장 나트륨 농도와 삼투압을 감소시켜 음주 욕구를 감소시키고 소변 생성을 증가시킵니다. 섭취한 양이 손실량을 초과하지 않는 한 개인은 요 손실로 인해 회복 기간 내내 음의 체액 균형 상태에 있게 됩니다. 재수화액에 나트륨과 칼륨을 추가하면 재수화 후 몇 시간 내에 소변 생성이 감소합니다. 재수화는 적절한 전해질과 함께 땀으로 손실된 양과 같거나 그보다 많은 양의 수분을 섭취하는 경우에만 가능합니다. 이 연구를 위한 두 가지 테스트 제품은 새로운 수화 음료 공식입니다. 5가지 필수 비타민과 일반 스포츠 음료보다 3배 많은 전해질을 함유한 전해질 음료 혼합물입니다. 테스트 제품은 나트륨, 포도당 및 칼륨의 특정 비율을 사용하여 소화 시스템에서 물이 더 빨리 혈류에 공급되도록 하는 삼투압을 생성합니다. 이 무작위, 위약 대조, 반맹검, 교차 연구는 건강한 성인의 재수화에 대한 테스트 제품의 효과를 평가합니다.