Efficacité de différentes solutions de réhydratation orale sur l'état d'hydratation des hommes en bonne santé

La déshydratation diminue à la fois les performances physiques et mentales si elle est suffisamment grave. Les baisses de performance sont plus prononcées dans des conditions chaudes ou après une activité intense prolongée telle que l'exercice. La plupart des individus boivent moins que leurs pertes de sueur pendant l'activité, tandis que certains individus boivent trop et développent une carence en sodium. L'équilibre hydrique et électrolytique doit être rétabli dans le cadre du processus de récupération après toute activité qui provoque la transpiration. L'eau ordinaire provoque une diminution de la concentration plasmatique de sodium et de l'osmolalité, ce qui réduit le désir de boire et augmente la production d'urine. À moins que le volume ingéré ne dépasse la perte, les individus sont en équilibre hydrique net négatif tout au long de la période de récupération en raison des pertes urinaires. Lorsque du sodium et du potassium sont ajoutés aux liquides de réhydratation, la production d'urine est réduite dans les heures qui suivent la réhydratation. La réhydratation n'est possible que si un volume de liquide égal ou supérieur à la quantité perdue par la sueur est consommé, ainsi que des électrolytes adéquats. Les deux produits testés pour cette étude sont de nouvelles formules de boissons hydratantes. Il s'agit d'un mélange de boissons électrolytiques contenant cinq vitamines essentielles et trois fois plus d'électrolytes que les boissons pour sportifs typiques. Les produits testés créent une force osmotique qui permet à l'eau d'être fournie à la circulation sanguine plus tôt dans le système digestif en utilisant un rapport spécifique de sodium, de glucose et de potassium. Cette étude randomisée, contrôlée par placebo, en semi-aveugle et croisée évaluera les effets des produits testés sur la réhydratation chez des adultes en bonne santé.