Eficacia de diferentes soluciones de rehidratación oral sobre el estado de hidratación de hombres sanos

La deshidratación reduce el rendimiento físico y mental si es lo suficientemente grave. La disminución del rendimiento es más pronunciada en condiciones de calor o después de una actividad extenuante prolongada, como el ejercicio. La mayoría de las personas beben menos de lo que pierden por sudor durante la actividad, mientras que algunas personas beben en exceso y desarrollan una deficiencia de sodio. El equilibrio de agua y electrolitos debe restaurarse como parte del proceso de recuperación después de cualquier actividad que provoque sudoración. El agua simple provoca una disminución de la concentración de sodio en plasma y la osmolaridad, lo que reduce el deseo de beber y aumenta la producción de orina. A menos que el volumen ingerido exceda la pérdida, los individuos tienen un balance de líquidos negativo neto durante todo el período de recuperación debido a las pérdidas urinarias. Cuando se agregan sodio y potasio a los líquidos de rehidratación, la producción de orina se reduce en las horas posteriores a la rehidratación. La rehidratación sólo es posible si se consume un volumen de líquido igual o superior al perdido por el sudor, junto con los electrolitos adecuados. Los dos productos de prueba para este estudio son nuevas fórmulas de bebidas hidratantes. Son una mezcla de bebidas electrolíticas con cinco vitaminas esenciales y tres veces más electrolitos que las típicas bebidas deportivas. Los productos de prueba crean una fuerza osmótica que permite que se suministre agua al torrente sanguíneo antes en el sistema digestivo mediante el uso de una proporción específica de sodio, glucosa y potasio. Este estudio cruzado aleatorizado, controlado con placebo, semi ciego, evaluará los efectos de los productos de prueba sobre la rehidratación en adultos sanos.