만성 목 통증에 대한 팔 에르고미터 지구력 훈련과 고강도 인터벌 훈련의 효과
2022년 7월 31일 업데이트: Sinem Ayyıldız Çinar, Hacettepe University
팔 에르고미터 지구력 훈련과 고강도 인터벌 훈련이 만성 목 통증의 호흡계수, 근골격계 및 임상 증상에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
목 통증은 장애를 유발하는 이환율의 원인 중 하나입니다.
생명을 위협하는 것은 아니지만 목 통증은 노동력 감소의 가장 중요한 이유 중 하나입니다.
경추와 흉추 사이에는 해부학적, 근골격 및 신경 연결이 밀접하기 때문에 목 통증은 흉추와 흉곽에 생체역학적 변화를 일으켜 호흡 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
본 연구의 목적은 근골격계와 호흡기능 모두에 영향을 미치는 것으로 알려진 유산소운동과 고강도 인터벌트레이닝이 호흡장애인의 호흡변수와 근골격계질환에 미치는 영향과 임상적 결과를 알아보는 것이다. 팔 에르고미터를 사용할 때 목 통증.
연구 개요
상세 설명
환자는 무작위 통제에 따라 3개 그룹으로 나뉩니다. 유산소 운동은 첫 번째 그룹에 적용되고 HIIT는 두 번째 그룹에 적용됩니다. 세 번째 그룹은 통제 그룹이 됩니다.
첫 번째 그룹의 환자들은 팔 에르고미터를 이용한 유산소 운동 프로그램을 적용받게 됩니다. 최대 작업량은 팔 에르고미터로 운동 테스트를 수행하여 결정되며 최대 작업량의 60-70%에 대해 45분 동안 팔 에르고미터로 주 3일, 8주 동안 훈련합니다.
팔 에르고미터가 있는 HIIT는 두 번째 그룹의 환자에게 적용됩니다. 최대 작업량은 팔 에르고미터로 운동 테스트를 수행하여 결정하며 총 45분 동안 팔 에르고미터로 HIIT를 수행하고 30초 동안 최대 작업량의 90-95%, 그 사이에 60초, 40에서 활성 회복을 수행합니다. -50% 작업량. 주 3회, 8주 동안 훈련을 받은 후 치료 후 평가를 하게 된다.
대조군의 환자에 대해 8주 간격으로 두 번 평가만 수행됩니다.
연구 유형
중재적
등록 (예상)
51
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: sinem ayyıldız çinar
- 전화번호: 05068916464
- 이메일: sinem.ayyildiz@hacettepe.edu.tr
연구 장소
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Ankara, 칠면조, 06000
- 모병
- Sinem Ayyıldız Çinar
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연락하다:
- sinem ayyıldız çinar
- 전화번호: 05068916464
- 이메일: ayyildizsnm@gmail.com
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 18-55세 사이의 남성 및 여성 환자,
- 3개월 이상 목 통증,
- 10cm VAS에서 목 통증이 ≥3cm이고
- 목 장애 지수(Neck Disability Index)에서 10/50 이상의 점수를 받은 비특이성 목 통증이 있는 환자가 포함됩니다.
제외 기준:
- 임산부,
- 흡연자,
- BMI>40
- 심혈관 또는 폐 질환이 있는 분,
- 건강상의 이유로 운동을 할 수 없는 분,
- 최근 6개월 이내 목 통증으로 물리치료를 받은 자,
- 위험 신호(악성, 척추 골절 등),
- 척추 골절,
- 어깨 골절,
- 어깨 탈구,
- 자궁경부나 어깨 수술,
- 편두통,
- 류마티스 질환,
- 경추근 압박 증후군이 있는 분,
- 신경/염증성 척추병리를 가지고 계신 분,
- 만성 채찍질 및 외상성 목 부상이 있는 분,
- 가진 사람
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 유산소 운동 그룹
참가자들은 암 크랭크 에르고미터(Monark 881E Upper and Lower Body Ergometer)로 유산소 운동을 합니다.
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유산소 운동 그룹: 최대 작업량은 환자에 대한 운동 테스트를 수행하여 결정됩니다.
훈련은 8주 동안 주 3일 팔 에르고미터로 45분 동안 최대 작업 부하의 60-70%로 제공됩니다.
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실험적: 고강도 인터벌 트레이닝 그룹
참가자들은 암 크랭크 에르고미터(Monark 881E Upper and Lower Body Ergometer)로 고강도 인터벌 트레이닝을 합니다.
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고강도 인터벌 트레이닝 그룹: 환자에 대한 운동 테스트를 수행하여 최대 작업량을 결정하고 팔 에르고미터 HIIT는 총 45분, 최대 작업량의 90-95%를 30초 동안, 그 사이에 60초 동안 수행합니다. , 40-50% 워크로드에서 활성 회복, 8주 동안 주 3일.
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간섭 없음: 대조군
참가자들은 운동을 하지 않는다
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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목 통증
기간: 8주
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시각적 아날로그 통증 척도로 참가자의 목 통증 인식.
0=통증 없음, 10=최대 통증
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8주
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폐활량계 측정 1
기간: 8주
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폐활량계(Spirolab III, Spirolab, Medical International Research)를 사용한 1초 동안의 강제 호기량(FEV1)(FEV1 및 FVC를 결합하여 FEV1/FVC를 보고함)
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8주
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폐활량계 측정 2
기간: 8주
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폐활량계(Spirolab III, Spirolab, Medical International Research)를 사용한 FVC(강제 폐활량)(FEV1 및 FVC를 결합하여 FEV1/FVC를 보고함)
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8주
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폐활량계 측정 3
기간: 8주
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(FEV1/FVC) 폐활량계 포함(Spirolab III, Spirolab, Medical International Research) (FEV1 및 FVC를 결합하여 FEV1/FVC 보고)
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8주
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폐활량계 측정 4
기간: 8주
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폐활량계(Spirolab III, Spirolab, Medical International Research)를 사용한 강제 호기 흐름(FEF%25-75)
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8주
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MIP-MEP
기간: 8주
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호흡 압력계(Micro Medical MicroMPM)를 사용한 최대 호기압(MEP) 및 최대 흡기압(MIP).
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8주
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가슴둘레 측정
기간: 8주
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줄자로 가슴 둘레 측정.
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8주
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경추 관절 운동 범위
기간: 8주
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경추 관절 운동 범위 - 3 (Performance Attainment Associates, St. Paul, MN, 55117, United States) (CROM 3).
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8주
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경추 관절 위치 오류 테스트
기간: 8주
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경추 운동 범위를 이용한 경추 관절 위치 오차 검사 - 3 (Performance Attainment Associates, St. Paul, MN, 55117, United States) (CROM 3).
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8주
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깊은 경추 굴곡근의 활성화 및 지구력
기간: 8주
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안정기 압력 바이오피드백으로 심부 경추 굴근의 활성화 및 지구력.
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8주
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두개척추각
기간: 8주
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두개척추각은 피험자의 측면 사진 2장을 촬영하여 측정합니다.
C7의 극돌기와 귀의 이주를 body marker로 표시합니다.
수직선과 직각을 이루며 C7을 통과하는 수평선이 그려집니다.
그 다음 C7 극돌기와 귀의 이주를 연결하는 선과 수평선 사이의 각도를 고니오미터를 사용하여 측정합니다.
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8주
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손 그립 강도
기간: 8주
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Jamar 유압 핸드 동력계를 사용한 손 그립 강도.
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8주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 6월 20일
기본 완료 (예상)
2023년 12월 31일
연구 완료 (예상)
2023년 12월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 2월 20일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 7월 31일
처음 게시됨 (실제)
2022년 8월 3일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2022년 8월 3일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 7월 31일
마지막으로 확인됨
2022년 7월 1일
추가 정보
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