복잡하고 협력적인 무술 기반 중재가 인지 처리에 미치는 영향. (MATRICES)
2023년 5월 10일 업데이트: Sean Mullen, University of Illinois at Urbana-Champaign
저활동 성인의 덜 복잡한 운동과 비교하여 처리 속도에 대한 복잡하고 협력적인 무술 기반 개입의 효과 조사.
조사관의 연구는 무술 기반 개입(필리핀, 중국 및 태국 무술 관행에 기반한 세 가지 복잡한 파트너 운동)에 대한 장기간 노출이 유사한 저항 운동보다 인지 처리를 더 크게 향상시킬 수 있는지 여부를 테스트하도록 설계되었습니다. 강함.
연구 개요
상세 설명
이 두 그룹의 무작위 통제 시험은 무술 개입과 저항 운동 조건의 효과를 비교할 것입니다. 무술 개입은 필리피노 칼리, 중국 윙춘쿵푸, 무에타이(타이 복싱이라고도 함)를 포함하여 동남아시아 무술에서 끌어온 파트너와 조정된 운동으로 구성됩니다. 참가자들은 후부드, 치사우, 패드워크로 알려진 운동의 기본 동작을 훈련받게 됩니다. 참가자들은 또한 연구 전반에 걸쳐 그들에게 설명된 이러한 운동의 역사, 문화적 중요성, 위험 및 목적을 갖게 될 것입니다.
저항성 운동 비교기 그룹은 훈련된 연구 조교의 감독하에 일련의 체중 저항, 밴드 저항 및 자세 운동을 사용하여 무술 개입 그룹의 기간과 운동 강도를 일치시킵니다. 참가자들은 또한 에어로빅 운동과 2020년 미국인을 위한 신체 활동 지침에 대한 정보를 받게 됩니다.
그룹에 관계없이 모든 참가자는 기준선에서 한 번 무술 및 운동 경험에 대해 평가됩니다.
모든 참가자는 인지 성능 변화에 대해 테스트를 받게 됩니다. 기본 및 후속 컴퓨터 인지 테스트는 지정된 테스트 시설에서 실시되며 심리사회적 설문지는 Qualtrics 기반 설문 조사를 통해 원격으로 전달됩니다. 기본 테스트 후 참가자는 8주간의 개입 기간(각각 약 1시간) 동안 가능한 한 많은 세션(최대 24개 세션)에 참석해야 합니다. 추적 검사는 운동에 대한 확립된 급성 적응 반응을 최소화하기 위해 개입 후 48시간 이상 동안 시행될 것입니다.
조사관은 무술 훈련 개입 그룹이 저항 운동 그룹과 관련된 덜 복잡한 움직임 패턴과 비교할 때 인지 처리 작업의 수행에서 더 큰 증가를 보일 것이라고 가정합니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
72
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Illinois
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Urbana, Illinois, 미국, 61801
- Exercise, Technology, and Cognition Laboratory - Louise Freer Hall 284
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 낮은 수준의 신체 활동을 보고하는 18-45세 사이의 남녀(좌식 또는 가벼운 신체 활동 수준만 해당)
제외 기준:
- 신체적으로 활동적인 사람(최근 3개월 동안 주당 3회 이상 30분 이상) 및/또는 정기적인 무술 수련자 및/또는 댄스 및 협응 동작과 관련된 운동과 같은 고도로 복잡한 협응 훈련(≥ 최근 3개월간 30분, 주 3회 이상).
- 의사가 없으면 참여할 수 없는 심각한 만성 질환이 있는 사람, 발작 위험이 있는 사람, 정신 및/또는 신경 장애가 있는 사람.
- 임산부 또는 어깨, 팔꿈치, 무릎 또는 엉덩이에 최근(2개월 이내) 수술을 받은 사람.
- 현재 우울증 진단을 받고 우울증 치료(약물 또는 상담)를 받고 있는 사람.
- 앉기, 서기, 발로 차기, 당기기, 밀기, 팔꿈치 구부리기 또는 무릎 구부리기와 같은 적당한 강도의 동작을 수행할 수 없는 사람.
- 신체 활동 준비도 설문지에서 1점 이상을 획득한 사람
- 조건 중 하나에 무작위로 배정되는 것을 거부하거나 원하지 않는 사람.
- 영어실력(유창성)이 부족하여 내용을 이해할 수 없는 사람
- 혈압 수치가 안전 한계를 초과하는 사람(수축기 >160 및 확장기 >90)
- 지난 60일 이내에 COVID-19 양성 판정을 받은 사람
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 무술 단체
참가자들은 대면 그룹 세션과 매주 그들에게 배포되는 비디오 콘텐츠를 통한 비동기식 원격 학습을 모두 사용하여 무술 훈련을 받게 됩니다.
참가자는 24회의 대면 세션에 가능한 한 많이 참석해야 합니다.
운동 강도가 활성 비교기에서와 같이 경증에서 중등도의 심혈관 운동과 일치하는지 확인하기 위해 심박수를 주기적으로 모니터링합니다.
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실험 개입 그룹의 참가자는 개입 기간 동안 가능한 한 많은 24개의 대면 교육 세션에 참석하고 여가 시간에 원격 단독 교육을 완료합니다.
대면 세션 동안 그들은 실험 그룹에서 실행되는 세 가지 운동인 후부드, 치사우 및 패드워크를 지도받게 됩니다.
Hubud는 Kali의 필리핀 무술에서 가장 자주 볼 수 있는 수많은 무술에서 파생된 동작을 포함하는 턴제 파트너 협력 훈련입니다.
Chi Sau는 중국 쿵푸, 특히 Wing Chun 학교의 동시 접촉 훈련입니다.
패드워크는 킥복싱과 무에타이에서 가장 일반적으로 볼 수 있는 조정력을 향상시키기 위해 포커스 패드 또는 패딩 스틱에 사용되는 펀칭 및 킥 조합의 아말감입니다.
참가자는 이 개입에 대한 참여가 끝날 때까지 이러한 연습의 기본적이고 비경쟁적인 측면에서 편안함과 역량 수준에 도달하는 것을 목표로 할 것입니다.
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활성 비교기: 굴곡, 토닝 및 균형
유연성, 토닝 및 균형 또는 FTB는 저항성 운동 비교를 참조하는 데 사용됩니다.
실험 그룹에서와 마찬가지로 참가자는 24개의 대면 개입 세션에 최대한 많이 참석하는 동시에 그들에게 배포된 비디오 콘텐츠를 통해 원격으로 연습을 연습해야 합니다.
이 개입의 원격 부분은 비동기식입니다.
운동 강도가 무술 실험 그룹에서와 같이 경증에서 중등도의 심혈관 운동과 일치하는지 확인하기 위해 심박수를 주기적으로 모니터링합니다.
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활성 비교 그룹의 참가자는 개입 기간 동안 가능한 한 많은 24개의 대면 교육 세션에 참석하고 여가 시간에 원격 단독 교육을 완료합니다.
대면 세션에서 참가자는 기본 관절 동원 운동 및 동적 스트레칭 기술의 5분 워밍업으로 시작합니다.
그 후, 참가자는 약 50분 동안 저항 밴드, 체중 운동 및 안정성/균형 운동을 사용하는 가벼운 강도의 순환 운동에 참여하게 됩니다.
세션의 마지막 5분은 쿨다운 운동과 가벼운 스트레칭을 위해 남겨둡니다.
심박수는 무술 개입 그룹의 상대적 강도를 초과하는 운동을 방지하기 위해 정기적으로 모니터링됩니다.
참가자는 그룹 전체에서 사회화 효과를 일관되게 유지하기 위해 연구 보조원과 대화하고 상호 작용할 수 있습니다.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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처리속도(잠재요인)
기간: 8주
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인지 처리 속도는 시각적 자극을 포함하는 4가지 이기종 평가의 표준화된 점수를 반영하는 잠재 변수 프레임워크 내에서 모델링됩니다.
이러한 모든 작업에 대한 성능은 정답(정확도)의 수와 반응/의사 결정 시간으로 측정됩니다.
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8주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Godin 여가 시간 운동 설문지
기간: 8주
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이것은 신체 활동에 대한 4개 항목 평가입니다. 응답자들에게 자유 시간의 일부로 15분 이상 동안 격렬하고 중간 정도의 활동에 참여하는 빈도를 묻습니다. 주간 여가 시간 운동은 다음과 같은 가중 공식을 사용하여 측정됩니다. (9 x 강렬한 PA) + (5 x 보통 PA) + (3 x 가벼운 PA) |
8주
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메모리
기간: 8주
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망각 빈도는 참가자들에게 특정 사항을 얼마나 자주 잊거나 기억하는 데 어려움이 있는지 1-10 리커트 척도로 점수를 매기는 10개 항목 척도입니다.
이 척도에서 1 = 항상, 10 = 절대 안 됩니다.
이 척도는 일반적으로 모든 응답의 합계로 채점되며 숫자가 높을수록 기억력/회상이 우수함을 나타내고 숫자가 낮을수록 기억력/회상이 나쁨을 나타냅니다.
첫 번째 항목은 독립 실행형 측정값으로도 사용됩니다.
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8주
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운동의 즐거움
기간: 8주
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신체 활동 즐거움 척도(PACES)는 원래 PA 즐거움을 평가하기 위한 18개 항목 척도였으며 Mullen과 그의 동료에 의해 더욱 정교해지고 심리 측정적으로 테스트되었습니다(Massey et al 2021; Mullen et al 2011).
7개 항목 버전은 신뢰할 수 있고 시불변 측정입니다.
척도는 참가자들에게 "당신이 하고 있는 신체 활동에 대해 현재 어떻게 느끼십니까?"라고 묻습니다. 응답은 7점 리커트 척도로 제공됩니다.
예를 들어, "전혀 재미있지 않다"와 "매우 재미있다"는 양극 앵커를 나타냅니다.
항목을 추가하고 평균을 내어 점수가 높을수록 더 높은 수준의 즐거움을 반영합니다.
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8주
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인지된 정신적 피로
기간: 8주
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정신 피로의 현재 상태에 대한 새로운 7개 항목 평가가 사용됩니다(예: "내 생각은 쉽게 방황합니다", "내 생각에는 노력이 필요합니다.").
척도 응답 범위는 1(전혀 그렇지 않음)에서 5(매우 사실임)까지이며 모든 항목을 합산하고 평균하여 점수가 높을수록 정신적 피로가 더 큰 것을 나타냅니다.
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8주
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숙달에 대한 인식
기간: 8주
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숙달에 대한 인식에는 5점 리커트 척도로 4개의 항목이 있습니다.
두 항목은 참가자에게 현재 지식/숙달 수준을 평가하도록 요청하고 두 항목은 수행 및 기술 상태를 설명합니다. -2는 '빠르게 감소'를 의미하고 +2는 '빠르게 개선'을 의미합니다.
점수를 합산한 다음 평균을 내어 인지된 숙련도를 측정합니다.
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8주
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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악력 과제
기간: 8주
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그립 강도를 평가하기 위해 동력계가 사용됩니다.
감독하에 참가자는 손당 두 번의 시험에 참여합니다(각 시험 결과가 증가하거나 동일한 점수를 얻지 않는 한 세 번째 시험이 사용됨).
가장 높은 점수와 가장 높은 두 점수의 평균을 이 작업의 악력 측정값으로 기록합니다.
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8주
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도트 작업
기간: 8주
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점선으로 된 바닥 매트(X-패턴에 위치)에서 정해진 시간에 안무된 일련의 단계로 민첩성을 평가합니다.
성능은 규정된 안무 시퀀스를 얼마나 빨리(초 단위로 측정) 수행할 수 있는지에 따라 결정됩니다.
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8주
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트레일 메이킹 테스트
기간: 8주
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트레일 메이킹 테스트는 두 부분으로 구성된 글로벌 인지 및 공간 인식 평가입니다.
응답자는 하나의 연속된 연필 선을 사용하여 가능한 한 빨리 각 부분을 완료해야 합니다.
트레일 파트 A의 경우, 1-26의 숫자가 종이에 무작위로 배열되어 있고 응답자는 하나의 연필 선을 사용하여 숫자를 순서대로 연결해야 합니다.
작업이 완료될 때까지 연필이 종이를 떠날 수 없습니다.
Trails 파트 B의 경우에도 마찬가지지만 시퀀스는 이제 숫자 알파벳(1, A, 2, B, 3, C 등)입니다.
참가자가 시퀀스 끝에 도달하면 작업이 완료됩니다.
성과는 참가자가 파트 A와 B를 완료하는 데 걸리는 시간으로 측정됩니다. 트레일 파트 B는 가장 어려운 작업으로 간주되며 B-A는 실행 기능의 척도로 사용됩니다.
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8주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Sean P Mullen, PhD, University of Illinois at Urbana-Champaign
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 9월 1일
기본 완료 (실제)
2023년 4월 11일
연구 완료 (실제)
2023년 4월 17일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 8월 30일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 9월 6일
처음 게시됨 (실제)
2022년 9월 7일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 5월 11일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 5월 10일
마지막으로 확인됨
2023년 5월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .