입원 중 환자와 간병인에게 웹을 통해 전달되는 마음챙김 프로그램의 타당성 및 효과. (KIMPO)

배경: 입원은 종종 환자의 삶에 스트레스를 주는 충격적인 사건입니다. 고립, 외로움, 임상 검사에 대한 걱정, 검사 및 최종 진단 결과, 미래에 대한 불확실성은 환자가 다양한 질병 상태로 입원할 때 보고하는 가장 일반적인 감정입니다. 이러한 정신 상태는 그들이 영향을 받는 병리학적 상태의 유형과 독립적으로 경험할 수 있습니다. 또한 구성원이 입원하는 동안 가족의 필요와 우선 순위가 크게 변경되기 때문에 간병인의 불편함이 중요합니다(미래에 대한 걱정, 도움, 및 지원이 상황을 유지하기에 충분하지 않음, 작업 일정 문제) 의의: 마음챙김의 실천은 다양한 임상 적용, 통증, 불안 및 기타 종류의 질병에서 보편화되었습니다. 특히 마음챙김 실천에 기초한 프로토콜은 종종 약리학적 치료와 결합되는데, 초기 연구 결과는 통증 만성화에 대한 주의와 감정적 반응을 조절하기 위한 마음챙김 개입의 유용성을 지원하기 때문입니다. 질병에 대처하고 전반적인 건강과 웰빙을 향상시킵니다. 이 연습은 자극에 대한 집중을 유지하는 동시에 방해가 되는 생각/감정을 인정하되 판단하지는 않는 방법을 개인에게 가르치는 목적이 있습니다.

입원은 종종 환자의 삶에 스트레스를 주는 충격적인 사건입니다. 격리, 외로움, 임상 검사에 대한 걱정, 검사 결과 및 최종 진단, 미래에 대한 불확실성은 환자가 다양한 질병 상태로 입원하는 동안 보고하는 가장 일반적인 감정입니다. 이러한 정신 상태는 환자가 영향을 받는 병리학적 상태의 유형과 독립적으로 경험할 수 있습니다.

또한 구성원의 입원 기간 동안 가족의 필요와 우선 순위가 크게 바뀌기 때문에 간병인의 불편이 상당합니다 (미래에 대한 걱정, 도움 및 지원만으로는 상황을 유지하기에 충분하지 않습니다. 요즘 북미 및 북유럽 국가에서는 마음챙김 수련은 다종교 군목회 팀과 의료 종사자(예: 의사, 간호사, 심리학자), 진단을 이해하고 예후에 적응하도록 돕는 방법입니다. 그들이 그것을 견딜 수 있는 정도까지, 계속해서 현재 순간, 여기 그리고 지금으로 돌아와 신체적, 정서적 경험으로 돌아가서 그 안에서 휴식을 취하라는 지시가 주어집니다. 이를 위해 환자는 상황이 진행됨에 따라 상황을 받아들이고 고통, 두려움 및 괴로움을 관리하는 능력을 약화시키는 과도한 걱정과 도움이 되지 않는 이야기를 내려놓도록 권장됩니다.

또한 간병인과 환자의 가족을 위해 유사한 프로그램이 설계되어 대면 세션을 통해 지원을 제공하고 집에서 정기적으로 연습하도록 지침과 격려를 통해 회복력을 개발하는 것을 목표로 합니다.

지난 몇 년 동안 COVID-19 전염병의 극적인 비상 사태로 인해 환자가 의사 또는 마음챙김 전문가의 안내에 따라 정기적으로 마음챙김을 연습할 수 있도록 하는 특정 앱 또는 웹 플랫폼을 통해 마음챙김에 대한 다양한 응용 프로그램이 실현되었습니다. 집에서 마음챙김 세션은 기술 양식으로 제공될 수 있습니다.

여러 병원에서 특정 플랫폼 또는 APP를 사용하여 원격으로 환자를 치료하기 위해 다양한 프로토콜이 구현되었습니다. 이러한 원격 중재는 정기적인 대면 세션을 보완하며 대부분의 환자에게 적합하고 쉽게 적용할 수 있습니다.