Fattibilità ed efficacia di un programma di Mindfulness erogato via web ai pazienti durante il ricovero e ai caregiver. (KIMPO)

Contesto: Il ricovero è spesso un evento traumatico così stressante per la vita dei pazienti. L'isolamento, la solitudine, le preoccupazioni per gli esami clinici, i risultati degli esami e la diagnosi finale, l'incertezza sul futuro sono i sentimenti più comuni che i pazienti riferiscono quando vengono ricoverati per diverse patologie; questi stati d'animo possono essere vissuti indipendentemente dal tipo di condizione patologica di cui sono affetti Anche il disagio dei caregivers è significativo, poiché le necessità e le priorità della famiglia cambiano significativamente durante il ricovero di un membro (preoccupazioni per il futuro, aiuto e il supporto non sono sufficienti per sostenere la situazione, i problemi con l'orario di lavoro) Significato: la pratica della consapevolezza è diventata comune in diverse applicazioni cliniche, dolore, ansia e altri tipi di malattia. In particolare i protocolli basati sulla pratica della mindfulness sono spesso abbinati a terapie farmacologiche, in quanto i primi risultati supportano l'utilità dell'intervento di mindfulness per modulare l'attenzione e le reazioni emotive alla cronicizzazione del dolore. La meditazione ha una lunga storia di utilizzo per aumentare la calma e il rilassamento fisico, migliorare l'equilibrio psicologico, far fronte alla malattia e migliorare la salute e il benessere generale. La pratica ha lo scopo di insegnare alle persone come mantenere la concentrazione su uno stimolo consentendo allo stesso tempo di riconoscere pensieri/sentimenti intrusi, ma non giudicarli.

Il ricovero è spesso un evento traumatico così stressante per la vita dei pazienti. Isolamento, solitudine, preoccupazioni per esami clinici, risultati di esami e diagnosi finale, incertezza sul futuro sono i sentimenti più comuni che i pazienti riferiscono durante il ricovero per diverse condizioni patologiche; questi stati d'animo possono essere vissuti indipendentemente dal tipo di condizione patologica di cui sono affetti i pazienti.

Anche il disagio dei caregiver è significativo, poiché le necessità e le priorità della famiglia cambiano in modo significativo durante il ricovero di un membro (le preoccupazioni per il futuro, l'aiuto e il sostegno non sono sufficienti a sostenere la situazione. Oggigiorno nei paesi nordamericani e nordeuropei, La pratica della mindfulness è offerta ai pazienti da team di cappellanie multiconfessionali e operatori sanitari (ad es. medici, infermieri, psicologi), come un modo per aiutarli a venire a patti con la diagnosi e ad adeguarsi alla loro prognosi. Nella misura in cui possono sopportarlo, vengono date istruzioni per continuare a tornare al momento presente, qui e ora, all'esperienza corporea e affettiva, rilassandosi in essa. A tal fine i pazienti sono incoraggiati ad accettare la situazione man mano che si sviluppa e ad abbandonare preoccupazioni eccessive e narrazioni inutili che minano la capacità di gestire il dolore, la paura e la sofferenza.

Inoltre, programmi simili sono progettati per i caregiver e le famiglie dei pazienti, volti a sviluppare la resilienza nel fornire il loro supporto, attraverso sessioni faccia a faccia, istruzioni e incoraggiamento per una pratica regolare a casa.

Negli ultimi anni, a causa della drammatica emergenza per la pandemia di COVID-19, sono state realizzate diverse applicazioni di mindfulness tramite specifiche APP o piattaforme web che consentono ai pazienti di praticare regolarmente la mindfulness guidati da un medico o da un esperto di mindfulness: i pazienti possono rimanere a casa e le sessioni di consapevolezza possono essere erogate con modalità tecnologiche.

In diversi ospedali sono stati implementati diversi protocolli per il trattamento dei pazienti da remoto, utilizzando apposite piattaforme o APP. Questi interventi a distanza sono complementari alle regolari sessioni faccia a faccia e sono adatti alla maggior parte dei pazienti e facilmente applicabili.