通过网络向住院期间的患者和护理人员提供正念计划的可行性和有效性。 (KIMPO)

背景：住院通常是一种创伤性事件，对患者的生活造成巨大压力。 孤立、孤独、对临床检查、检查结果和最终诊断的担忧、对未来的不确定性是患者因不同疾病住院时最常见的感受；这些心理状态可能独立于它们所影响的病理状况类型而经历。此外，照顾者的不适感很重要，因为在成员住院期间家庭的必需品和优先事项发生了显着变化（对未来的担忧，帮助和支持不足以维持这种情况，工作安排有问题） 意义：正念练习已在不同的临床应用、疼痛、焦虑和其他种类的疾病中变得普遍。 特别是基于正念练习的方案通常与药物疗法相结合，因为初步研究结果支持正念干预调节注意力和对疼痛慢性化的情绪反应的效用冥想在增加平静和身体放松、改善心理平衡方面有着悠久的历史，应对疾病，并增强整体健康和福祉。 这种做法的目的是教会个人如何保持对刺激的关注，同时允许承认侵入性的想法/感受，但不加以判断。

住院通常是一种创伤性事件，对患者的生活来说压力很大。 孤立、孤独、对临床检查、检查结果和最终诊断的担忧、对未来的不确定性是患者在住院期间针对不同疾病状况报告的最常见感受；这些心理状态可能独立于患者所受影响的病理状况类型而经历。

照顾者的不适也很重要，因为在成员住院期间家庭的必需品和优先事项发生了重大变化（对未来的担忧，帮助和支持不足以维持这种情况 如今在北美和北欧国家，多信仰牧师团队和医疗保健人员（例如， 医生、护士、心理学家），作为帮助他们接受诊断并调整预后的一种方式。 在他们能够承受的范围内，指示不断回到当下，此时此地，身体和情感体验，在其中放松。 为此目的，我们鼓励患者随着情况的发展接受情况，并放弃过度的担忧和无益的叙述，因为它们会破坏控制疼痛、恐惧和痛苦的能力。

此外，类似的计划是为护理人员和患者家属设计的，旨在通过面对面的会议以及指导和鼓励在家中进行定期练习，培养他们在提供支持方面的适应力。

在过去的几年中，由于 COVID-19 大流行的急剧紧急情况，通过特定的 APP 或网络平台实现了正念的不同应用程序，这些应用程序或网络平台允许患者在医生或正念专家的指导下定期练习正念：患者可以留在在家和正念会议可以通过技术方式进行。

在几家医院中，已经实施了不同的协议，使用特定的平台或应用程序远程治疗患者。 这些远程干预是对常规面对面会议的补充，适用于大多数患者且易于应用。