Factibilidad y Efectividad de un Programa de Mindfulness Entregado por Web a Pacientes Durante la Hospitalización y Cuidadores. (KIMPO)

Antecedentes: La hospitalización es muchas veces un evento traumático por lo que genera estrés para la vida de los pacientes. El aislamiento, la soledad, la preocupación por los exámenes clínicos, los resultados de los exámenes y el diagnóstico final, la incertidumbre sobre el futuro son los sentimientos más comunes que refieren los pacientes cuando son hospitalizados por diferentes condiciones de enfermedad; estos estados de ánimo pueden ser experimentados independientemente del tipo de condición patológica que los aqueje. También es importante el malestar de los cuidadores, ya que las necesidades y prioridades de la familia cambian significativamente durante la hospitalización de un miembro (preocupaciones por el futuro, ayuda y el apoyo no son suficientes para sostener la situación, problemas con el horario de trabajo) Significado: La práctica de la atención plena se ha vuelto común en diferentes aplicaciones clínicas, dolor, ansiedad y otros tipos de enfermedades. En particular, los protocolos basados ​​en la práctica de la atención plena a menudo se combinan con terapias farmacológicas, ya que los hallazgos iniciales respaldan la utilidad de la intervención de la atención plena para modular la atención y las reacciones emocionales a la cronificación del dolor. La meditación tiene una larga historia de uso para aumentar la calma y la relajación física, mejorando el equilibrio psicológico, hacer frente a la enfermedad y mejorar la salud y el bienestar en general. La práctica tiene el propósito de enseñar a las personas cómo mantener el enfoque en un estímulo y, al mismo tiempo, permitir que los pensamientos/sentimientos intrusos sean reconocidos, pero no juzgados.

La hospitalización es a menudo un evento traumático tan estresante para la vida de los pacientes. El aislamiento, la soledad, las preocupaciones por los exámenes clínicos, los resultados de los exámenes y el diagnóstico final, la incertidumbre sobre el futuro son los sentimientos más comunes que relatan los pacientes durante la hospitalización por diferentes condiciones de enfermedad; estos estados de ánimo pueden experimentarse independientemente del tipo de condición patológica que afecte a los pacientes.

También es significativo el malestar de los cuidadores, ya que las necesidades y prioridades de la familia cambian significativamente durante la hospitalización de un miembro (las preocupaciones por el futuro, la ayuda y el apoyo no son suficientes para sostener la situación actual en los países de América del Norte y Europa del Norte, La práctica de la atención plena se ofrece a los pacientes por parte de equipos de capellanías multiconfesionales y operadores de atención médica (p. médicos, enfermeras, psicólogos), como una forma de ayudarlos a aceptar el diagnóstico y ajustarse a su pronóstico. En la medida en que puedan soportarlo, se les indica que sigan volviendo al momento presente, aquí y ahora, a la experiencia corporal y afectiva, relajándose en ella. Con ese propósito, se alienta a los pacientes a aceptar la situación a medida que se desarrolla y dejar de lado las preocupaciones excesivas y las narrativas inútiles que socavan la capacidad de manejar el dolor, el miedo y el sufrimiento.

Además, programas similares están diseñados para los cuidadores y familiares de los pacientes, con el objetivo de desarrollar la resiliencia en la entrega de su apoyo, a través de sesiones presenciales, instrucciones y estímulo para una práctica regular en el hogar.

En los últimos años, debido a la dramática emergencia por la pandemia del COVID-19, se han realizado diferentes aplicaciones de mindfulness mediante APPs o plataformas web específicas que permiten a los pacientes practicar mindfulness regularmente guiados por un médico o un experto en mindfulness: los pacientes pueden permanecer en casa y las sesiones de atención plena pueden ser impartidas por modalidades tecnológicas.

En varios hospitales se han implementado diferentes protocolos para el tratamiento de pacientes de forma remota, utilizando plataformas o APPs específicas. Estas intervenciones a distancia son complementarias a las sesiones regulares presenciales y son adecuadas para la mayoría de los pacientes y de fácil aplicación.