PMS의 통증, 불안 및 QOL에 대한 필라테스와 유산소 운동의 비교
2023년 6월 14일 업데이트: Riphah International University
필라테스와 유산소 운동이 월경전 증후군 환자의 통증, 불안 및 삶의 질에 미치는 영향 비교
이번 연구의 의의는 월경전증후군 여성의 통증, 불안 등 월경전 증상을 개선하고 삶의 질을 향상시킬 수 있다는 점이다.
이 연구는 이 두 가지 기술이 비슷한 결과를 낳고 한 기술이 다른 기술보다 우월한 경우 대체 요법 선택이 되어야 한다는 지식 체계에 추가할 수 있습니다.
따라서 필라테스 운동과 유산소 운동이 월경전 증후군 여성의 통증, 불안 및 삶의 질에 미치는 영향을 비교하기 위한 연구이다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
26
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, 파키스탄, 54000
- Riphah International University, Lahore
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 미혼
- 18-30세 사이의 나이
- 월경전 증후군 설문지에서 11가지 증상 중 5가지 이상을 보이는 환자
제외 기준:
- 모든 장애를 앓고 있는 환자.
- 당뇨병, 고혈압 또는 기타 만성 질환을 앓고 있는 환자.
- 척추 골절 또는 이전 수술 이력.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 필라테스 교육
A그룹은 필라테스 교육을 받게 됩니다.
치료는 8주 동안 주 3회 빈도로 시행됩니다.
치료 세션은 짧은 휴식 간격을 포함하여 45분입니다.
|
8주 동안 주 3회 필라테스 운동 훈련을 받을 환자들로 구성된다. 모든 세션은 45분으로 진행됩니다. 운동 프로그램은 필라테스 방법의 기본 원칙을 따르지만 특히 환자의 신체적 능력에 맞게 프로그램을 조정하기 위해 중저 난이도의 동작을 선택합니다. 프로토콜은 자세 교육, 중립 자세 찾기, 앉기 운동, 진통 운동, 스트레칭 운동, 고유 수용성 개선 운동 및 호흡 운동의 9개 모듈로 구성됩니다. |
|
실험적: 유산소 운동
그룹 B는 유산소 운동 계획을 받게 됩니다.
시술 횟수는 필라테스 운동 프로그램과 동일하게 주 3회, 8주간 진행합니다.
치료 세션은 짧은 휴식 간격을 포함하여 45분입니다.
|
8주 동안 주 3회 유산소 운동을 받을 환자들로 구성된다. 모든 세션은 45분으로 진행됩니다. 워밍업 단계, 활성 단계 및 |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
숫자 통증 등급 척도
기간: 8주차
|
숫자 통증 평가 척도는 의료 분야에서 가장 일반적으로 사용되는 통증 척도입니다. 이 척도는 9세 이상의 피험자에게 사용됩니다. 이 척도를 사용하여 참가자에게 0-10의 숫자를 제공하여 구두로 통증을 평가하도록 요청합니다. 0은 통증이 없음을 의미하고 10은 가장 심한 통증을 의미합니다. |
8주차
|
|
불안
기간: 8주차
|
DASS-21은 우울증, 불안 및 스트레스와 같은 다양한 증상의 중증도를 평가하는 데 사용되는 자가 보고형 설문지입니다.
증상의 중증도를 측정하는 데 사용될 뿐만 아니라 치료에 대한 피험자의 반응을 평가하는 데에도 사용할 수 있습니다.
점수가 낮을수록 불안이 적고 점수가 높을수록 불안이 심함을 의미합니다.
|
8주차
|
|
WHO 삶의 질 설문지
기간: 8주차
|
삶의 질 평가를 개발하기 위한 WHO의 독창성은 삶의 질에 대한 진정으로 국제적인 척도에 대한 요구 사항과 건강 및 건강 관리에 대한 총체적 접근 방식의 지속적인 촉진에 대한 약속에서 비롯됩니다.
개발 과정은 여러 단계로 구성되었습니다.
|
8주차
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Adeela Arif, Mphil, Riphah International University
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Dickerson LM, Mazyck PJ, Hunter MH. Premenstrual syndrome. Am Fam Physician. 2003 Apr 15;67(8):1743-52.
- Samadi Z, Taghian F, Valiani M. The effects of 8 weeks of regular aerobic exercise on the symptoms of premenstrual syndrome in non-athlete girls. Iran J Nurs Midwifery Res. 2013 Jan;18(1):14-9.
- Citil ET, Kaya N. Effect of pilates exercises on premenstrual syndrome symptoms: a quasi-experimental study. Complement Ther Med. 2021 Mar;57:102623. doi: 10.1016/j.ctim.2020.102623. Epub 2020 Nov 24.
- Roh SY. Effect of a 16-week Pilates exercise program on the ego resiliency and depression in elderly women. J Exerc Rehabil. 2016 Oct 31;12(5):494-498. doi: 10.12965/jer.1632704.352. eCollection 2016 Oct.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 1월 15일
기본 완료 (실제)
2023년 2월 25일
연구 완료 (실제)
2023년 3월 15일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 1월 4일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 1월 24일
처음 게시됨 (실제)
2023년 1월 26일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 6월 15일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 6월 14일
마지막으로 확인됨
2023년 6월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .