코로나19 장기 환자의 신체 기능, 증상 및 건강 관련 삶의 질에 대한 가정 기반 운동 중재의 효과

현재의 코로나19 팬데믹은 21세기 가장 심각한 보건 위기입니다. 이것은 질병으로 인한 사망 때문만은 아닙니다. 코로나19에 감염됐다가 회복된 것으로 추정되는 사람들은 장기간 후유증을 겪을 수 있습니다. SARS-CoV-2 감염 후 3개월 이상 증상이 나타나는 것을 코로나19 이후 증후군 또는 장기 코로나19라고 합니다. 전체 감염자의 10~20%가 영향을 받는 것으로 추정됩니다. 가장 흔한 증상으로는 지속적인 피로, 신체 능력 감소, 호흡곤란, 노령증, 후각상실증, 근골격계 통증, 우울증, 불안, 불면증, 집중력 저하 등의 신경심리학적 증상이 있습니다.

병리학의 참신함을 고려할 때 Post-COVID/Long-COVID의 성공적인 치료에 대한 증거는 부족합니다. 신체 활동은 Post-COVID/Long-COVID와 유사한 증상 발현을 보이는 만성 질환에 대한 치료 옵션으로 확립되었습니다. 예를 들어, 운동 요법은 폐 질환, 우울증, 불안, 불면증 및 인지 장애가 있는 환자의 건강 상태에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 그러나 소위 단계적 운동 요법(GET)이 만성 피로 증후군(CFS) 환자에게 안전한 치료 전략인지 여부에 대해서는 논란이 있어 왔습니다. 이 집단은 신체적, 인지적 또는 정서적 활동 후에 증상이 악화되는 운동 후 불쾌감(PEM)을 경험할 수 있습니다. COVID-19는 CFS의 전염성 유발 요인일 수 있으므로 참가자를 모집할 때, 운동 중재 중 부작용 및 증상 악화를 선별할 때 특별한 주의를 기울여야 합니다.

Post-COVID/Long-COVID로 고통받는 환자는 중재 전과 도중에 PEM에 대한 충분한 검사가 보장되고 훈련 양과 강도가 천천히 그리고 점진적으로 증가함으로써 다양한 방식으로 운동을 통해 이익을 얻을 수 있다는 가설을 세울 수 있습니다.

현재 연구는 Long Covid의 영향을 받은 사람들의 다양한 매개변수에 대한 가정 기반 동시 훈련 프로그램의 효과를 조사합니다.