Kotiin perustuvan harjoittelun vaikutukset fyysiseen toimintaan, oireisiin ja terveyteen liittyvään elämänlaatuun potilailla, joilla on pitkä COVID-tauti

Nykyinen COVID-19-pandemia on 2000-luvun vakavin terveyskriisi. Tämä ei johdu vain taudin aiheuttamista kuolemista. COVID-19:stä kärsineet ja oletettavasti toipuneet ihmiset voivat kärsiä pitkäaikaisista jälkitauista. Oireiden esiintymistä yli 3 kuukautta SARS-CoV-2-tartunnan jälkeen kutsutaan post-COVID-19-oireyhtymäksi tai pitkäksi COVID-19:ksi. On arvioitu, että 10-20 prosenttia kaikista tartunnan saaneista kärsii. Yleisimpiä oireita ovat jatkuva väsymys, alentunut fyysinen toimintakyky, hengenahdistus, ageusia, anosmia, tuki- ja liikuntaelimistön kipu ja neuropsykologiset vaivat, kuten masennus, ahdistuneisuus, unettomuus ja keskittymiskyvyn heikkeneminen.

Kun otetaan huomioon patologian uutuus, todisteita COVID-jälkeisen/pitkän COVID-taudin onnistuneesta hoidosta on vähän. Fyysinen aktiivisuus on vakiintunut hoitovaihtoehtona kroonisiin sairauksiin, joilla on samanlaisia ​​oireita kuin COVID-jälkeisillä/pitkän COVID-oireilla. Esimerkiksi liikuntaterapialla on havaittu myönteisiä vaikutuksia keuhkosairautta, masennusta, ahdistusta, unettomuutta ja kognitiivisia vammoja sairastavien potilaiden terveydentilaan. On kuitenkin ollut kiistaa siitä, onko niin kutsuttu Graded Exercise Therapy (GET) turvallinen hoitostrategia potilaille, joilla on krooninen väsymysoireyhtymä (CFS). Tämä väestö voi kokea rasituksen jälkeistä huonovointisuutta (PEM), oireiden pahenemista fyysisen, kognitiivisen tai henkisen rasituksen jälkeen. Koska COVID-19 saattaa olla CFS:n tarttuva laukaisin, on noudatettava erityistä varovaisuutta rekrytoitaessa osallistujia ja seulottaessa heitä haittatapahtumien ja oireiden pahenemisen varalta harjoituksen aikana.

Voidaan olettaa, että Post-COVID/Long-COVID-potilaat voivat hyötyä liikunnasta monin eri tavoin varmistaen, että PEM-seulonta on riittävä ennen interventiota ja sen aikana ja harjoituksen volyymia ja intensiteettiä lisätään hitaasti ja asteittain.

Nykyinen tutkimus tutkii kotona suoritettavan samanaikaisen harjoitteluohjelman vaikutuksia Long Covid -tartunnan saaneiden ihmisten eri parametreihin.