용량-반응 효과 운동과 우울증
앉아서 생활하는 젊은 성인의 우울증과 뇌유래 신경영양인자(BDNF)에 대한 운동의 용량-반응 효과
연구 개요
상세 설명
이 10주간의 무작위 단일 맹검 대조 시험은 운동 중재와 주의력 조절 조건으로 구성됩니다. 2주간의 친숙성 시험 기간 후에 8주간의 체계적인 운동이 이어집니다. 객관적으로 측정된 신체 활동은 Fitbit을 통해 원격으로 모니터링되어 앉아서 생활하는 젊은 성인 대학생의 우울증 증상에 미치는 영향을 조사합니다.
18~25세의 약 48명의 등록된 대학생이 제안된 연구를 위해 모집되고 다음 조건 중 하나에 1:1:1 할당으로 무작위 배정됩니다.
- 고용량(HD) 중등도 내지 격렬한 신체 활동(MVPA)(n=16)
- 중간 용량(MD 중등도 내지 격렬한 신체 활동(MVPA)(n=16)
- 걷기(W) 주의력 제어(n=16)
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Florida
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Orlando, Florida, 미국, 32816
- University of Central Florida
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- UCF 대학생(만 18~25세)
- 경증에서 중등도의 우울증 증상
- 연구 기간 동안 Fitbit을 장기간 착용할 의향이 있음
- 중간 정도에서 활발한 PA에 참여할 의향이 있음
- 신체적으로 안전하게 운동에 참여할 수 있음
제외 기준:
- 110파운드 미만
- 과거 혈액 채취에 대한 나쁜 반응의 역사
- 의료 제공자로부터 헌혈/기부하지 말라고 권고받은 경우
- 빈혈의 존재
- 현재 인지 치료 또는 항우울제 약물
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)와 같은 동시 발생 상태의 진단
- 정신분열증이나 양극성 장애와 같은 심각한 정신 질환(SMI) 진단
- 임신 또는 수유 중
- 현재 흡연자
- 베타 차단제
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 고용량 중강도 신체 활동(MVPA)
참가자들은 10주 동안 고용량(HD)(즉, 주당 300분간 중등도에서 격렬한 신체 활동(MVPA))의 구조화된 운동을 수행하도록 요청받게 됩니다. 운동 방식과 일정은 참가자가 선택하며 심박수를 추정 최대 심박수의 64~95% 사이로 높이는 유산소 운동과 근력 운동의 조합으로 구성될 수 있습니다. 참가자는 Fitbit을 사용하여 활동을 추적하라는 메시지를 받게 됩니다. |
참가자는 10주 동안 고용량(HD)(즉, 주당 300분의 MVPA)의 구조화된 운동을 수행해야 합니다.
운동 양식 및 일정은 참가자가 선택하며 심박수를 추정 최대 심박수의 64~95% 사이로 높이는 유산소 운동과 근력 운동의 조합으로 구성될 수 있습니다.
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실험적: 중간 정도의 중간 정도에서 격렬한 신체 활동(MVPA)
참가자들은 10주 동안 중강도(MD)(즉, 주당 150분간 중강도에서 격렬한 신체 활동(MVPA))의 구조화된 운동을 수행하도록 요청받게 됩니다. 운동 방식과 일정은 참가자가 선택하며 심박수를 추정 최대 심박수의 64~95% 사이로 높이는 유산소 운동과 근력 운동의 조합으로 구성될 수 있습니다. 참가자는 Fitbit을 사용하여 활동을 추적하라는 메시지를 받게 됩니다. |
참가자는 10주 동안 중간 용량(MD)(예: 주당 150분의 MVPA)의 구조화된 운동을 수행해야 합니다.
운동 양식 및 일정은 참가자가 선택하며 심박수를 추정 최대 심박수의 64~95% 사이로 높이는 유산소 운동과 근력 운동의 조합으로 구성될 수 있습니다.
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실험적: 걷는 주의력 조절
참가자에게는 수면 교육 자료가 제공되며, 일주일에 3회 15분간의 여가 걷기 활동을 수행해야 합니다. 이 운동 강도는 건강상의 이점을 위해 필요한 권장 운동량을 충족하지 않습니다. 참가자에게 걷기를 지시하면 참가자가 보다 격렬한 운동 루틴을 수행할 가능성이 줄어듭니다. 참가자들은 Fitbit을 사용하여 매일 밤 수면을 추적하라는 메시지를 받게 됩니다. |
주의 통제 그룹은 Fitbit 활동 추적기를 착용하여 10주 동안 매일 밤 수면을 모니터링하도록 요청받습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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뇌 유래 신경 영양 인자(BDNF) 분석
기간: 일년
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안정시 혈청 BDNF 수준을 측정하기 위해 기준선 및 치료 후 단식(> 8시간) 채혈을 수행할 것입니다.
총 BDNF의 혈청 농도는 ThermoFisher Scientific의 총 혈청 BDNF에 대한 인간 BDNF 인간 ELISA 분석 키트를 사용하여 측정됩니다.
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일년
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심박수 측정용 Fitbit
기간: 일년
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참가자가 운동 및/또는 걸을 때 심박수(bpm.)가 Fitbit에서 Fitabase를 통해 수집됩니다.
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일년
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신체 활동 데이터를 위한 Fitbit
기간: 일년
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주간 신체 활동 기간(분)
데이터는 Fitbit 활동 추적기에서 수집됩니다.
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일년
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: A'Naja Newsome, PhD, University of Central Florida
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- STUDY00005112
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품
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