제2형 당뇨병 환자의 주의 깊은 식사와 현재 혈당 조절

제2형 당뇨병에서는 주로 건강한 식습관, 체중 감량 또는 조절, 운동과 같은 생활 방식 적응이 제2형 당뇨병 관리의 기초를 구성합니다. 혈당 조절 외에도 생활습관 개선은 고혈압, 고지혈증 등의 위험 요인을 조절하고, 합병증 발생을 지연/예방하며, 심지어 당뇨병 퇴행을 촉진하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 식이 요법에서 건강한 음식 선택에 초점을 맞추는 것뿐만 아니라 환자가 체중 감량을 달성하도록 하는 것도 중요합니다. 또 다른 중요한 점은 이러한 생활 방식 변화의 연속성을 유지하는 것입니다.

환자가 생활방식을 바꾸고, 제공되는 치료법에 적응하며, 더 나아가 이를 생활방식으로 유지하는 것은 상당히 어려운 일인 것으로 보고됩니다. 이러한 식이 변화를 준수하는 것은 당뇨병을 관리하고 체중 감량 목표를 달성하는 데 있어 장기적인 성공을 거두는 데 매우 중요합니다.

Fanning과 동료들이 148명의 제2형 당뇨병 환자를 대상으로 실시한 단면 연구에서 "의식적인 식사"가 더 나은 다이어트 준수와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. Dunn 등의 검토에서 이용 가능한 데이터는 체중 관리 프로그램의 일환으로 "의식적인 식사"의 필요성을 강력하게 뒷받침합니다. 미국심장협회(American Heart Association) 성명서는 불규칙한 식습관이 건강한 심대사 프로필을 유지하기 어렵게 만든다는 강력한 증거를 강조하고, 식사 시간과 빈도에 대한 의식적인 관심이 더 건강한 생활방식과 심대사 위험 요인의 더 나은 관리에 기여할 수 있다는 점을 강조합니다.

본 연구에서는 제2형 당뇨병 환자의 식사에 대한 마음챙김 정도를 조사하고, 혈당 조절이 잘 된 환자와 혈당 조절이 잘 안 되는 환자를 비교하고자 하였다.