Alimentação consciente e controle glicêmico atual em pacientes com diabetes tipo 2

Na diabetes tipo 2, as adaptações do estilo de vida, principalmente alimentação saudável, perda ou controlo de peso e exercício, constituem a base do tratamento da diabetes tipo 2. Além de regular os níveis de açúcar no sangue, as modificações no estilo de vida desempenham um papel significativo no controle de fatores de risco como hipertensão e hiperlipidemia, retardando/prevenindo o desenvolvimento de complicações e até mesmo promovendo a regressão do diabetes. É essencial não apenas focar em escolhas alimentares saudáveis ​​na terapia dietética, mas também garantir que os pacientes consigam perder peso. Outro ponto crucial é manter a continuidade dessas mudanças no estilo de vida.

Relata-se que é bastante desafiador para os pacientes fazer mudanças no estilo de vida, adaptar-se aos tratamentos oferecidos e, além disso, sustentar isso como modo de vida. A adesão a essas mudanças na dieta é crucial para o sucesso a longo prazo no controle do diabetes e no alcance das metas de perda de peso.

Num estudo transversal realizado por Fanning e colegas com 148 pacientes diabéticos tipo 2, descobriu-se que a “alimentação consciente” está associada a uma melhor adesão à dieta. Numa revisão realizada por Dunn et al., os dados disponíveis apoiam fortemente a necessidade de uma “alimentação consciente” como parte de programas de controlo de peso. Uma declaração da American Heart Association destaca fortes evidências de que padrões alimentares irregulares podem dificultar a manutenção de um perfil cardiometabólico saudável e enfatiza que a atenção consciente aos horários e à frequência das refeições pode contribuir para um estilo de vida mais saudável e para um melhor gerenciamento dos fatores de risco cardiometabólicos.

Neste estudo, o objetivo foi investigar o grau de mindfulness alimentar de pacientes com diabetes tipo 2 e compará-lo entre pacientes que apresentavam bom controle glicêmico e pacientes com glicemia mal controlada.