Medvetet ätande och aktuell glykemisk kontroll hos patienter med typ 2-diabetes

Vid typ 2-diabetes utgör livsstilsanpassningar, främst hälsosam kost, viktminskning eller kontroll och träning, grunden för behandling av typ 2-diabetes. Förutom att reglera blodsockernivåerna spelar livsstilsförändringar en betydande roll för att kontrollera riskfaktorer som högt blodtryck och hyperlipidemi, fördröja/förebygga komplikationer från att utvecklas och till och med främja diabetesregression. Det är viktigt att inte bara fokusera på hälsosamma matval i kostterapi utan också att säkerställa att patienterna går ner i vikt. En annan avgörande punkt är att upprätthålla kontinuiteten i dessa livsstilsförändringar.

Det rapporteras att det är ganska utmanande för patienter att göra livsstilsförändringar, anpassa sig till de behandlingar som erbjuds och dessutom upprätthålla detta som ett sätt att leva. Att följa dessa kostförändringar är avgörande för långsiktig framgång i att hantera diabetes och uppnå viktminskningsmål.

I en tvärsnittsstudie utförd av Fanning och kollegor med 148 typ 2-diabetespatienter fann man att "medvetet ätande" är förknippat med bättre kosthållning. I en recension av Dunn et al., stödjer tillgängliga data starkt nödvändigheten av "medvetet ätande" som en del av viktkontrollprogram. Ett uttalande från American Heart Association lyfter fram starka bevis för att oregelbundna ätmönster kan göra det svårt att upprätthålla en hälsosam kardiometabolisk profil, och betonar att medveten uppmärksamhet på måltider och frekvens kan bidra till en hälsosammare livsstil och bättre hantering av kardiometabola riskfaktorer.

I denna studie var syftet att undersöka graden av ätmedvetenhet hos patienter med typ 2-diabetes, och jämföra den mellan patienter som hade god glykemisk kontroll och patienter med dåligt kontrollerad glykemisk.