Achtsames Essen und aktuelle Blutzuckerkontrolle bei Patienten mit Typ-2-Diabetes

Bei Typ-2-Diabetes bilden Anpassungen des Lebensstils, vor allem gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme oder -kontrolle und Bewegung, die Grundlage für die Behandlung von Typ-2-Diabetes. Neben der Regulierung des Blutzuckerspiegels spielen Änderungen des Lebensstils eine wichtige Rolle bei der Kontrolle von Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Hyperlipidämie, der Verzögerung/Verhinderung der Entstehung von Komplikationen und sogar der Förderung der Diabetes-Rückbildung. Bei der Ernährungstherapie ist es wichtig, nicht nur den Fokus auf eine gesunde Ernährung zu legen, sondern auch darauf zu achten, dass die Patienten eine Gewichtsabnahme erreichen. Ein weiterer entscheidender Punkt ist die Aufrechterhaltung der Kontinuität dieser Lebensstiländerungen.

Es wird berichtet, dass es für Patienten eine große Herausforderung darstellt, ihren Lebensstil zu ändern, sich an die angebotenen Behandlungen anzupassen und diese darüber hinaus als Lebensstil beizubehalten. Die Einhaltung dieser Ernährungsumstellungen ist entscheidend für den langfristigen Erfolg bei der Behandlung von Diabetes und dem Erreichen von Gewichtsverlustzielen.

In einer von Fanning und Kollegen durchgeführten Querschnittsstudie mit 148 Typ-2-Diabetikern wurde festgestellt, dass „bewusstes Essen“ mit einer besseren Diäteinhaltung verbunden ist. In einer Übersichtsarbeit von Dunn et al. belegen die verfügbaren Daten deutlich die Notwendigkeit einer „bewussten Ernährung“ als Teil von Programmen zur Gewichtskontrolle. In einer Erklärung der American Heart Association werden starke Beweise dafür hervorgehoben, dass unregelmäßige Essgewohnheiten die Aufrechterhaltung eines gesunden kardiometabolischen Profils erschweren können, und betont, dass die bewusste Beachtung der Essenszeit und -häufigkeit zu einem gesünderen Lebensstil und einem besseren Management kardiometabolischer Risikofaktoren beitragen kann.

Ziel dieser Studie war es, den Grad der Essachtsamkeit bei Patienten mit Typ-2-Diabetes zu untersuchen und ihn zwischen Patienten mit guter Blutzuckerkontrolle und Patienten mit schlecht kontrolliertem Blutzucker zu vergleichen.