나이든 여성 환자의 근육감소증과 균형, 낙상공포 및 낙상 위험과의 관계 조사

세계인구는 출산율 감소와 사망률 감소를 동반한 고령화 추세를 경험하고 있습니다. 이러한 노화 과정은 국가와 지역에 따라 다릅니다. 사회의 고령화는 건강과 사회경제적 문제를 증가시킨다. 근육감소증은 노화와 함께 발생하는 문제 중 하나일 뿐입니다.

근육감소증은 근육량과 근력의 전반적인 손실과 관련된 진행성 증후군으로 정의되며, 이는 신체 기능 저하, 삶의 질 저하, 심지어 사망과 같은 부작용까지 초래합니다. 근육감소증은 주로 노인 인구와 관련된 증후군으로 정의되지만, 다른 질병이나 상태를 가진 노인이 아닌 개인에서도 관찰될 수 있습니다. 따라서 노인 인구에서 유병률이 높기 때문에 노인 증후군이라고도 할 수 있습니다.

근육감소증의 유병률은 근육량, 근력, 근육 성능을 평가하는 데 사용되는 측정 방법과 연구 대상 인구에 따라 다릅니다. 근육감소증의 빈도는 60세 이상 인구에서 8%에서 40%까지 다양합니다. 근육량은 40세 이후 남성과 여성 모두 선형적으로 감소합니다. 이러한 근육량 손실은 70세까지 10년마다 8%씩 지속되며 이후 10년 동안 15%까지 증가합니다. 총 손실은 80년 내에 최대 50%에 달할 수 있습니다.

근육감소증의 원인은 다인자적입니다. 노화, 특정 만성 질환, 움직이지 않는 자세, 앉아서 생활하는 생활 방식, 영양 결핍 등이 근육감소증을 유발할 수 있습니다. 근육감소증은 단일 원인으로 인해 발생하는 경우도 있지만, 대부분의 경우 단일 원인을 식별할 수 없습니다. 근육감소증은 일반적으로 원발성과 속발성의 두 가지 주요 범주로 분류될 수 있습니다. 원발성 근육감소증은 노화 과정과만 연관되어 있는 반면, 이차성 근육감소증은 하나 이상의 원인(부동성, 동반 질환, 영양 등)으로 인해 발생합니다. 그러나 원발성 근육감소증과 속발성 근육감소증을 명확하게 구분하는 것이 항상 가능하지는 않습니다.

근육감소증의 진단에는 컴퓨터 단층촬영(CT), 자기공명영상(MRI), 이중에너지 X선 흡수측정법(DEXA) 등의 다양한 영상법을 사용할 수 있으며, 생체 임피던스 분석이나 팔 윗부분 중간 둘레와 종아리 둘레에도 적용될 수 있습니다. 근력은 일반적으로 손 동력계를 사용하여 측정하는 반면, 걷기 테스트, 앉았다 일어서는 테스트, 계단 오르기 테스트와 같은 방법을 사용하여 근육 성능을 평가할 수 있습니다.

근력 측정 결과가 임계값 미만이지만 근육량, 근육 품질 및 신체적 성능 값이 정상인 개인은 근육감소증 가능성이 있는 것으로 정의됩니다. 근력 감소와 함께 근육량도 감소하는 경우, 이 상태는 근육감소증으로 분류됩니다. 근력 및 신체적 능력 저하와 함께 근육량이나 질의 저하가 있는 경우, 이 상태는 중증 근육감소증으로 분류될 수 있습니다.

균형은 휴식이나 운동 중 무게 중심의 변화에 ​​대한 자세 적응의 표현입니다. 균형을 유지하는 요인은 중추신경계 내 전정, 고유 감각 및 시각 데이터의 통합과 자발적 또는 비자발적 반사 활동으로 인한 조화로운 근육 활동입니다. 균형이 깨지면 넘어지기 쉽습니다. 추락은 일반적으로 바닥이나 낮은 고도에서 중대한 내재적 사건, 강한 외력 또는 의도적인 움직임 없이 위치에 원치 않는 변화를 초래하는 상태입니다. 이는 또한 수정할 수 없는 위치 변화로 정의될 수도 있습니다.

낙상의 심리적 결과 중 하나는 낙상에 대한 두려움입니다. 이는 낙상 후 신체 활동을 회피하게 만드는 불안 상태로 정의됩니다. 이 상태는 종종 불안과 자신감 상실을 동반합니다. 낙상에 대한 두려움은 시간이 지남에 따라 감소하거나 지속될 수 있습니다. 이전의 낙상 사건, 노령, 여성, 시력 문제, 우울한 기분, 다제 복용 및 균형 장애는 낙상에 대한 두려움의 위험 요인 중 하나일 수 있습니다.

연구에 따르면 근육감소증은 많은 질병과 연관되어 있고 삶의 질을 저하시키며 의존성을 증가시키고 사망률에 영향을 미치며 입원을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 균형, 낙상의 위험, 낙상에 대한 두려움, 근육감소증 사이의 관계를 조사하는 연구는 문헌에서 제한적입니다. 본 연구는 노인 여성 인구를 대상으로 근육감소증 수준과 균형, 낙상에 대한 두려움, 낙상 위험 사이의 관계를 조사하는 것을 목표로 합니다.