심뇌혈관질환에 대한 수면 패턴의 중재 및 효과

노인인구의 증가로 인해 심뇌혈관질환은 가장 중요한 노화관련 만성질환으로 자리매김하고 있으며, 심뇌혈관질환의 발병기전과 조기경보 기전을 심층적으로 연구하고 심뇌혈관질환의 조기진단 및 치료를 위한 최적의 전략을 모색하고 있습니다. 뇌혈관 질환은 중국에서 긴급 공중보건 문제로 대두되고 있습니다. 노화는 노인의 수면 상태를 변화시키는 세포 변화를 유발하여 질병 및 사망 위험이 증가합니다. 한편, 노인들 사이에서 만성 질환의 유병률이 증가함에 따라 수면 부족의 영향도 증가합니다. 불충분한 수면은 노인의 건강 상태에 심각한 문제가 되고 있습니다. 그러나 만성질환으로 인한 수면장애에 대해서는 임상적으로 유의미한 치료법이 없다. 약물은 수면에 도움이 되지만 약물 의존성을 초래하고 재발성 수면 장애의 위험을 증가시켜 질병 관리에 바람직하지 않습니다.

연구에 따르면 밤에 7~8시간 잠을 자는 노인은 신체적, 정신적 건강, 인지 및 삶의 질이 향상되는 것으로 나타났습니다. 짧은 수면 시간(6시간 이하)과 긴 수면 시간(9시간 이상)은 심혈관 질환, 대사 질환, 면역 질환, 인지 질환, 기타 정신 질환, 사망률 등 건강에 해로운 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

따라서, 확립된 푸동 커뮤니티 코호트를 기반으로 프로젝트 신청자는 팀을 이끌고 오픈 라벨, 블라인드 엔드포인트 및 클러스터 무작위 2단계 시험 방법을 채택하여 코호트 구성원을 개입 그룹과 제어 그룹에 무작위로 할당했습니다. 임상팀이 수립한 수면 건강 중재 계획에 따라 가정의는 중재군의 실제 상황에 따른 건강 교육 자료를 정기적으로 제공합니다. 대조군의 가정의는 전통적인 관리 방법을 사용했습니다. 최종 평가는 대조군과 비교하여 연구 기간 동안 중재군이 구성원의 수면의 질을 향상시켰는지, 구성원의 심혈관 질환 발병률을 감소시켰는지, 개인의 심혈관 질환 이환율 및 모든 원인에 의한 사망률을 감소시켰는지에 대한 것이었습니다.