Intervento ed effetto del modello di sonno sulla malattia cardio-cerebrovascolare

A causa della crescente popolazione di anziani, le malattie cardio-cerebrovascolari sono diventate la più importante malattia cronica legata all'invecchiamento, studiando in profondità la patogenesi e i meccanismi di allarme precoce delle malattie cardio-cerebrovascolari, esplorando strategie ottimali per la diagnosi precoce e il trattamento delle malattie cardio-cerebrovascolari. Le malattie cerebrovascolari stanno diventando un problema urgente di sanità pubblica in Cina. L’invecchiamento provoca cambiamenti cellulari che modificano lo stato del sonno negli anziani, portando ad un aumento del rischio di malattie e morte. Nel frattempo, la crescente prevalenza di malattie croniche tra gli anziani aumenta anche l’impatto della privazione del sonno. Il sonno insufficiente rappresenta una seria sfida per lo stato di salute degli anziani. Tuttavia, non esiste un trattamento clinicamente significativo per i disturbi del sonno causati da malattie croniche. I farmaci aiutano a dormire, ma portano anche alla dipendenza e ad un aumento del rischio di disturbi del sonno ricorrenti, il che è sfavorevole per il controllo della malattia.

Gli studi hanno dimostrato che gli anziani che dormono 7-8 ore durante la notte hanno una migliore salute fisica e mentale, cognizione e qualità della vita. Durate di sonno più brevi (6 ore o meno) e durate di sonno più lunghe (maggiori di 9 ore) avevano forti associazioni con esiti avversi sulla salute come malattie cardiovascolari, metaboliche, immunitarie, cognitive, altri disturbi psichiatrici e mortalità.

Pertanto, sulla base della coorte consolidata della comunità di Pudong, il richiedente del progetto ha guidato il team ad adottare un metodo di sperimentazione in aperto, con endpoint cieco e a due fasi randomizzato in cluster per assegnare in modo casuale i membri della coorte al gruppo di intervento e al gruppo di controllo. Secondo il piano di intervento sulla salute del sonno formulato dal team clinico, il medico di famiglia fornisce regolarmente materiale di educazione sanitaria in base alla situazione reale del gruppo di intervento. I medici di famiglia del gruppo di controllo hanno utilizzato metodi di gestione convenzionali. La valutazione finale è stata quella, rispetto al gruppo di controllo, se il gruppo di intervento ha migliorato la qualità del sonno dei membri, ridotto gli eventi di malattie cardiovascolari dei membri, la morbilità individuale per malattie cardiovascolari e la mortalità per tutte le cause durante il periodo di studio.