心脳血管疾患に対する睡眠パターンの介入と影響

高齢者人口の増加により、心臓・脳血管疾患は老化に関連する最も重要な慢性疾患となっており、心臓・脳血管疾患の病因と早期警告メカニズムを詳しく研究し、心臓・脳血管疾患の早期診断と治療のための最適な戦略を模索しています。中国では脳血管疾患が緊急の公衆衛生問題となっている。 老化は細胞の変化を引き起こし、高齢者の睡眠状態を変化させ、病気や死亡のリスクの増加につながります。 一方、高齢者の間で慢性疾患の有病率が上昇していることも、睡眠不足の影響を増大させています。 睡眠不足は高齢者の健康状態に深刻な影響を与えています。 しかし、慢性疾患によって引き起こされる睡眠障害に対する臨床的に重要な治療法はありません。 薬は睡眠を助けますが、同時に薬物依存を引き起こし、再発性睡眠障害のリスクを高めるため、病気のコントロールには好ましくありません。

研究によると、夜に7〜8時間眠る高齢者は、身体的、精神的健康、認知力、生活の質がより良いことが示されています。 短い睡眠時間 (6 時間以下) と長い睡眠時間 (9 時間以上) は、心血管疾患、代謝疾患、免疫疾患、認知疾患、その他の精神疾患、死亡率などの健康への悪影響と強い関連がありました。

したがって、確立された浦東コミュニティコホートに基づいて、プロジェクト申請者はチームを率いて、非盲検、盲検エンドポイント、およびクラスターランダム化二相試験方法を採用し、コホートメンバーを介入グループと対照グループにランダムに割り当てました。 臨床チームが策定した睡眠健康介入計画に基づき、かかりつけ医が介入群の実態に応じた健康教育教材を定期的に提供します。 対照群の家庭医は従来の管理方法を使用しました。 最終評価は、対照群と比較して、介入群が研究期間中にメンバーの睡眠の質を改善し、メンバーの心血管疾患イベント、個々の心血管疾患の罹患率と全死因死亡率を減少させたかどうかであった。