Intervention och effekt av sömnmönster på kardio-cerebrovaskulära sjukdomar

På grund av den växande befolkningen av äldre människor har kardio-cerebrovaskulära sjukdomar varit den viktigaste åldranderelaterade kroniska sjukdomen, genom att studera patogenesen och mekanismerna för tidiga varningar för kardio-cerebrovaskulära sjukdomar på djupet, utforska optimala strategier för tidig diagnos och behandling av kardiovaskulära sjukdomar. cerebrovaskulära sjukdomar har blivit det akuta folkhälsoproblemet i Kina. Åldrande orsakar cellförändringar som ändrar sömnstatus hos äldre vuxna, vilket leder till en ökad risk för sjukdom och död. Samtidigt ökar den ökande prevalensen av kroniska sjukdomar bland äldre vuxna också effekten av sömnbrist. Otillräcklig sömn har varit en allvarlig utmaning för äldres hälsotillstånd. Det finns dock ingen kliniskt signifikant behandling för sömnstörningar orsakade av kroniska sjukdomar. Medicinering hjälper till att sova men kommer också att leda till drogberoende och öka risken för återkommande sömnstörningar, vilket är ogynnsamt för sjukdomskontroll.

Studier har visat att äldre vuxna som sover 7-8 timmar på natten har bättre fysisk och psykisk hälsa, kognition och livskvalitet. Kortare sömnlängder (6 timmar eller mindre) och längre sömnlängder (mer än 9 timmar) hade starka samband med negativa hälsoeffekter som kardiovaskulära, metabola, immunsjukdomar, kognitiva sjukdomar, andra psykiatriska störningar och dödlighet.

På grundval av den etablerade Pudong-gemenskapskohorten ledde projektsökanden därför teamet att anta en öppen, blind endpoint och klusterrandomiserad tvåfasförsöksmetod för att slumpmässigt tilldela kohortmedlemmar till interventionsgrupp och kontrollgrupp. Enligt den sömnhälsointerventionsplan som formulerats av det kliniska teamet tillhandahåller familjeläkare regelbundet hälsoundervisningsmaterial enligt den faktiska situationen för interventionsgruppen. Familjeläkare i kontrollgruppen använde konventionella hanteringsmetoder. Den slutliga bedömningen var att jämfört med kontrollgruppen, huruvida interventionsgruppen förbättrade medlemmarnas sömnkvalitet, minskade medlemmarnas kardiovaskulära sjukdomshändelser och individuell kardiovaskulär sjukdomssjuklighet och dödlighet av alla orsaker under studieperioden.