Intervención y efecto del patrón de sueño sobre la enfermedad cardio-cerebrovascular

Debido a la creciente población de personas mayores, las enfermedades cardio-cerebrovasculares han sido la enfermedad crónica relacionada con el envejecimiento más importante, estudiando en profundidad la patogénesis y los mecanismos de alerta temprana de las enfermedades cardio-cerebrovasculares, explorando estrategias óptimas para el diagnóstico temprano y los tratamientos de las enfermedades cardio-cerebrovasculares. Las enfermedades cerebrovasculares se han convertido en un problema urgente de salud pública en China. El envejecimiento provoca cambios celulares que modifican el estado del sueño en los adultos mayores, lo que lleva a un mayor riesgo de enfermedad y muerte. Mientras tanto, la creciente prevalencia de enfermedades crónicas entre los adultos mayores también aumenta el impacto de la falta de sueño. La falta de sueño ha supuesto un grave desafío para el estado de salud de las personas mayores. Sin embargo, no existe un tratamiento clínicamente significativo para los trastornos del sueño causados ​​por enfermedades crónicas. Los medicamentos ayudan a conciliar el sueño, pero también provocan drogodependencia y aumentan el riesgo de sufrir trastornos recurrentes del sueño, lo que es desfavorable para el control de enfermedades.

Los estudios han demostrado que los adultos mayores que duermen entre 7 y 8 horas por la noche tienen una mejor salud física y mental, cognición y calidad de vida. Las duraciones de sueño más cortas (6 horas o menos) y las de mayor duración (más de 9 horas) tuvieron fuertes asociaciones con resultados adversos para la salud, como enfermedades cardiovasculares, metabólicas, inmunes, cognitivas, otros trastornos psiquiátricos y mortalidad.

Por lo tanto, sobre la base de la cohorte comunitaria establecida de Pudong, el solicitante del proyecto dirigió al equipo a adoptar un método de prueba de dos fases, de etiqueta abierta, de criterio de valoración ciego y aleatorizado por grupos para asignar aleatoriamente a los miembros de la cohorte al grupo de intervención y al grupo de control. De acuerdo con el plan de intervención para la salud del sueño formulado por el equipo clínico, el médico de familia proporciona periódicamente materiales de educación sanitaria de acuerdo con la situación real del grupo de intervención. Los médicos de familia del grupo de control utilizaron métodos de tratamiento convencionales. La evaluación final fue, en comparación con el grupo de control, si el grupo de intervención mejoró la calidad del sueño de los miembros, redujo los eventos de enfermedades cardiovasculares de los miembros y la morbilidad por enfermedades cardiovasculares individuales y la mortalidad por todas las causas durante el período de estudio.