Intervenção e efeito do padrão de sono nas doenças cardiovasculares

Devido à crescente população de idosos, as doenças cardio-cerebrovasculares têm sido a doença crónica mais importante relacionada com o envelhecimento, estudando em profundidade a patogénese e os mecanismos de alerta precoce das doenças cardio-cerebrovasculares, explorando estratégias óptimas para o diagnóstico precoce e tratamentos de doenças cardio-cerebrovasculares. as doenças cerebrovasculares tornaram-se um problema urgente de saúde pública na China. O envelhecimento causa alterações celulares que alteram o estado do sono nos idosos, levando a um risco aumentado de doenças e morte. Entretanto, a crescente prevalência de doenças crónicas entre os idosos também aumenta o impacto da privação de sono. O sono insuficiente tem sido um sério desafio ao estado de saúde dos idosos. No entanto, não existe tratamento clinicamente significativo para distúrbios do sono causados ​​por doenças crônicas. A medicação ajuda a dormir, mas também leva à dependência de drogas e aumenta o risco de distúrbios recorrentes do sono, o que é desfavorável ao controle da doença.

Estudos demonstraram que idosos que dormem de 7 a 8 horas à noite apresentam melhor saúde física e mental, cognição e qualidade de vida. Durações de sono mais curtas (6 horas ou menos) e durações de sono mais longas (superiores a 9 horas) tiveram fortes associações com resultados adversos à saúde, como doenças cardiovasculares, metabólicas, imunológicas, cognitivas, outros transtornos psiquiátricos e mortalidade.

Portanto, com base na coorte comunitária estabelecida de Pudong, o candidato ao projeto levou a equipe a adotar um desfecho aberto, cego e um método de ensaio de duas fases randomizado por cluster para atribuir aleatoriamente os membros da coorte ao grupo de intervenção e ao grupo de controle. De acordo com o plano de intervenção na saúde do sono formulado pela equipa clínica, o médico de família disponibiliza regularmente materiais de educação para a saúde de acordo com a situação real do grupo de intervenção. Os médicos de família do grupo de controle usaram métodos convencionais de manejo. A avaliação final foi comparada ao grupo de controle, se o grupo de intervenção melhorou a qualidade do sono dos membros, reduziu os eventos de doenças cardiovasculares dos membros e a morbidade individual por doenças cardiovasculares e mortalidade por todas as causas durante o período do estudo.