마음챙김 명상과 자애연민 명상이 심리적 고통에 미치는 영향
2024년 4월 8일 업데이트: Beijing Normal University
마음챙김 명상과 자애연민 명상이 심리적 고통에 미치는 효과: 강화 민감성 이론의 관점
본 연구의 목적은 마음챙김 명상과 자애연민 명상이 심리적 고통(예: 불안, 우울, 스트레스)에 미치는 효과를 탐색하고, 강화 민감성 이론의 관점에서 메커니즘을 탐색하는 것입니다.
연구 개요
상세 설명
참가자들은 마음챙김 명상 그룹(MM, n = 51), 자애와 연민 명상 그룹(LKCM, n = 51), 대기자 명단 그룹(n = 50)의 세 그룹으로 무작위로 배정되었습니다.
MM그룹과 LKCM그룹의 참여자들은 4주간의 중재를 받았고, 중재 전과 중재 후에 데이터가 수집되었다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
152
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Beijing
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Beijing, Beijing, 중국, 100875
- Xianglong Zeng
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
(1) 체계적인 명상 중재에 참석하지 않았습니다. (2) 정신질환을 진단받은 적이 없습니다. (3) 현재 심리 상담을 받고 있지 않거나 받은 적이 없습니다. (4) 현재 향정신성 약물을 복용하지 않거나 복용한 적이 없습니다. (5) 연령은 18세 미만입니다.
제외 기준:
(1) 체계화된 명상 중재에 참여했습니다. (2) 정신질환을 진단받았습니다. (3) 심리 상담을 받고 있거나 받은 적이 있습니다. (4) 향정신성 약물을 복용하고 있거나 복용한 적이 있습니다. (5) 연령은 18세 이상입니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 마음챙김 명상 그룹
마음챙김 명상 그룹의 참가자들은 4주간의 마음챙김 명상 개입을 받게 됩니다.
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중재는 두 명의 교사가 별도로 수행했습니다.
마음챙김명상그룹은 마음챙김에 관한 지식과 실천을 제공하였고, 자애연애그룹은 자애명상과 관련된 지식과 실천을 제공하였다.
다른 이름들:
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실험적: 자애와 연민 명상 그룹
자애와 자비 명상 그룹의 참가자들은 4주간 자애와 자비 명상을 받게 됩니다.
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중재는 두 명의 교사가 별도로 수행했습니다.
마음챙김명상그룹은 마음챙김에 관한 지식과 실천을 제공하였고, 자애연애그룹은 자애명상과 관련된 지식과 실천을 제공하였다.
다른 이름들:
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간섭 없음: 대기자 명단
대기자 명단에 있는 참가자는 개입을 받지 않습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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우울증 불안 스트레스 척도
기간: 2 개월
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우울, 불안, 스트레스를 21개 항목으로 측정하기 위해 척도를 사용하였다.
참가자는 적합도 점수를 1(전혀 적용되지 않음)부터 4(매우 많이 적용됨)까지 보고해야 합니다.
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2 개월
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필라델피아 마음챙김 척도
기간: 2 개월
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마음챙김 정도를 측정하는 척도는 10개 항목과 2차원으로 구성되어 있으며 1점(전혀 그렇지 않음)부터 5점(항상)까지 점수를 매깁니다.
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2 개월
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처벌에 대한 민감도와 보상에 대한 민감도 설문지
기간: 2 개월
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척도에는 처벌에 대한 민감도와 보상에 대한 민감도를 테스트하는 34개 항목이 포함되었습니다.
참가자들에게 예(1점) 또는 아니오(0점)로 응답하도록 요청했습니다.
질문의 점수를 합산한 것이 해당 차원의 총점입니다.
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2 개월
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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감정적인 단어 목록
기간: 2 개월
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척도는 감정을 측정하고 개입의 기본 효과를 테스트하는 데 사용되었습니다.
긍정적인 감정과 부정적인 감정이라는 두 가지 차원을 구성하는 24개의 감정적 단어가 있었으며 1점(전혀 그렇지 않음)부터 5점(항상)까지 점수를 매겼습니다.
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2 개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 6월 3일
기본 완료 (실제)
2022년 10월 9일
연구 완료 (실제)
2022년 10월 9일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 4월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 4월 8일
처음 게시됨 (실제)
2024년 4월 11일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 4월 11일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 4월 8일
마지막으로 확인됨
2024년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 202206090070
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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