비라트나가르 데드딕션 센터에서 브라흐마 쿠마리스 라자 요가 명상이 청소년의 삶의 질에 미치는 효과

소개 전 세계적으로 240만 명이 현재 술을 마시고 있습니다. 2020년에는 세계 인구의 22.3%가 담배를 사용했습니다. 남성은 36.7%, 여성은 7.8%였습니다. 전세계 13억 명의 담배 사용자 중 약 80%가 저소득 및 중간 소득 국가에 살고 있습니다.

네팔 사회의 물질 사용/마약 사용 문제는 전통적으로 대마초와 아편유사제가 지배적이었습니다. 그러나 이 목록에는 이제 오피오이드, 벤조디아제핀, 항히스타민제가 혼합된 남아시아 칵테일과 같은 '강성 약물'이 포함되도록 확장되었습니다. 현재 네팔에서는 헤로인(디아세틸모르핀), 주사형 부프레노르핀, 의약용 오피오이드 등이 많이 사용되는 오피오이드로 알려져 있다.

마약을 시작하게 된 이유는 주로 동료 압력 89%, 오락 72%, 호기심 62%로 나타났다. 마약 사용자의 15%는 B/C형 간염을 앓고 있으며, 36%는 중등교육을 받고 있으며, 마약 사용자의 39%는 실업 상태입니다. 이로 인해 다양한 개인적, 직업적, 사회적 문제가 발생합니다. 마약 사용자들은 정부로부터 기대를 갖고 있으며, 39%는 마약 사용을 줄이기 위해 국경 간 심사 및 확인이 필요하다고 답했으며, 47%는 마약 사용자의 삶을 개선하기 위한 고용 기회가 있어야 한다고 답했습니다.

이러한 큰 문제에도 불구하고 마약 사용자 7명 중 1명만이 치료를 받습니다.

네팔의 다양한 재활 센터는 NGO가 주도하고 일부는 민간 운영됩니다.

재활센터는 약물 남용자들의 자신감을 높이고, 약물에 대한 혐오감을 갖게 하며, 약물의 부작용을 보여주는 다양한 프로그램을 통해 사회에 대중의 인식을 제고하는 데 도움을 줍니다. 마약 중독으로 인한 범죄 행위를 줄이고, 사용자의 마약 소비를 줄이며, 마약 수출입을 통제하는 데 도움이 됩니다.

영적 명상은 긍정적인 강화의 새로운 원천을 생성하고 치료 시작이나 금욕 유지와 같은 대안적인 행동 패턴에 대한 동기를 증가시키는 더 깊은 의미 감각을 키우는 것으로 생각됩니다.

명상 기술은 표준 치료 단독에 비해 표준 외래 환자 치료에 추가적인 이점을 제공할 수 있으며, 특히 금욕을 유지하는 데 있어서 더욱 그렇습니다.

단기적인 영적 기반 이완 요법(라죠가 명상)은 만성 긴장성 두통을 조기에 완화시키는 데 매우 효과적이었습니다. 우리의 생각(아라, 비하라)을 바꿀 수 있다면 삶의 질도 바꿀 수 있을 것입니다.

연구의 근거: 청소년은 국가의 미래입니다. 문헌에서는 영성과 브라흐마쿠마리의 라자 요가 명상이 불안을 줄이는 데 효과적이며 관상동맥 심장 질환에 도움이 된다는 것을 보여줍니다. 요가와 신체 운동이 약물 남용자의 심리적 웰빙에 미치는 영향을 보여주는 연구는 거의 없지만 네팔에서 라자 요가 명상이 재발 예방을 개선하는 효과를 보여주는 연구는 매우 적습니다. 따라서 Biratnagar의 재활 센터에 거주하는 청소년을 대상으로 라자 요가 명상의 효과를 측정하는 것이 목표입니다. 이러한 발견은 삶의 질을 향상시키고 재발 예방을 줄이기 위해 영적 기반 실천을 구현하는 정책을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.

가설 H0: 라자요가 명상과 재활센터 치료, 재활센터 치료 단독의 재발 예방에는 차이가 없다.

4. 일반 목적 재활센터 거주민의 불안 유병률, 우울증 점수, 행복지수, 삶의 질을 알아보고 명상 프로그램 전후 재활센터 거주 청소년의 생활 경험을 탐색한다.

브라마 쿠마리스 라자 요가 명상이 비라트나가르의 선택된 재활 센터에 거주하는 청소년의 재발 예방 및 삶의 질 향상에 미치는 효과를 알아봅니다.

연구 변수 결과 변수 1차 결과: 우울증, 불안 및 스트레스 2차 결과: 재발률 독립 변수 연령, 성별, 직업, 교육, 소득, 가족 규모, 가족 소득, 가족 지원

사회적 지위- 높음/중/낮음, 자신의 약물 사용 이력, 약물 종류, 사용 기간:

약물 사용 이유, 시작 방법, 약물 양, 사용 빈도, 약물 사용 가족력, 월별 약물 지출 비용 방법론 연구 방법: 혼합 데이터 수집: 기준선, 3개월 후, 재활센터 퇴원 후 1개월, 연구 장소 및 그 정당성: 비라트나가르 광역시.

연구 유형 지정: CRCT(클러스터 무작위 대조 시험) 표본 크기: 총 409, 369+40(10% 무응답), 연구에 따라 재발률 60% 가정(Kabisa-2021) 개입의 경우 160, (각각 40) 2곳은 명상 중재를 받았고 80명은 대조군으로 표준 치료를 받았습니다) 16번의 정성적 인터뷰가 진행됩니다(각 센터에서 4번) 샘플링 기법: 재활 센터 목록에서 중재 그룹에 대해 2곳의 재활 센터가 무작위로 선택됩니다. 대조군은 추첨 방식으로 2명입니다.

CRCT는 CONSORT 지침에 따라 수행됩니다. 연구 기간: 1년 무작위 배정 방법: 단순 무작위 배정, 클러스터는 중재군 또는 대조군으로 무작위 배정됩니다.

중재: 3개월, 6일 동안 하루 1시간씩 라요가 명상 기본 코스가 제공되고 매일 1시간의 영적 수업이 제공됩니다. 중재 그룹에는 긍정적 사고 및 동기 부여 수업이 제공됩니다. 실험 인구: 해당 지역에 거주하는 모든 청소년 재활 센터 및 Biratnagar 대도시의 다양한 재활 센터에서 치료를 받고 있습니다.

연구 단위: 재활 센터에 거주하는 개별 청소년 포함 기준: 약물을 사용하고 비라트나가르 재활 센터에 거주하며 동의한 18세 이상의 청소년이 연구에 참여할 것입니다.

자료수집 기법 : 질적 연구를 위해 대면면접과 심층면접을 활용한다.

윤리적 고려 사항: NHRC(Nepal Health Research Council) 및 Manipur International University의 ERB(윤리 검토 위원회)에서 윤리적 허가를 받습니다. 데이터 수집 도구: 수정되고 검증된 설문지가 WHOQOL-SRPB 현장 테스트 도구로 사용됩니다. 세계보건기구(WHO)는 삶의 질을 영성, 종교성, 개인적 신념(SRPB) -32개 항목으로 측정하는 도구를 개발했습니다.

데이터는 Cut off-point 약물 남용 결정 요인에 따라 분류됩니다. 설문지의 적절성과 작성에 소요되는 시간을 측정하기 위해 사전 테스트를 실시합니다. 파일럿: 라한 재활 센터 중 한 곳에서 파일럿 연구를 수행합니다. 특정 정책의 타당성과 수용 가능성을 알아보고 결함이 있는지 확인합니다.

분석 계획 데이터 통합: 정량적 데이터와 정성적 데이터를 별도로 분석한 후 두 데이터의 결과를 비교하고 결과를 하나로 묶습니다.

연구의 기대효과 비라트나가르 재활센터에 거주하는 청소년의 삶의 질에 대한 브라하마쿠마리 라지 요가 명상의 효과에 대한 기대 결과에는 현재의 불안, 우울증, 삶의 질 상황과 명상이 재발을 줄이는 데 어떻게 도움이 되는지 등이 포함됩니다. .

의의 및 공헌 본 연구는 라자요가 명상법을 재발 예방에 적용하고 재활센터의 삶과 건강을 영위하기 위한 정책 및 실천 개발에 유용할 것이다.