활동적인 노화를 위한 디지털 가정 기반 물리치료 프로그램 (TRAK-SILVER)

본 연구의 채용 과정은 집에서 독립적으로 생활하는 65세 이상의 개인을 대상으로 합니다. 스페인 기푸스코아(Guipúzcoa) 오리오(Orio)의 소셜 센터는 채용을 위한 중앙 허브 역할을 할 것입니다. 예비 참가자는 신체 활동 수준을 평가하기 위한 설문지 작성을 포함하여 연구 요구 사항에 대한 자세한 정보를 받게 됩니다. 또한 최근 한 달 동안 피로가 증가하고 체중이 감소한 경우 자가 보고하도록 요청받을 것입니다.

초기 심사 후, 연구의 사전 정의된 포함 기준을 충족하는 개인이 참여하도록 초대됩니다. 등록하기 전에 모든 참가자로부터 서면 동의를 얻어 윤리적 준수와 개인 자율성에 대한 존중을 보장합니다.

본 연구에 사용된 평가 도구는 포괄적이고 체계적이며 개입 전후에 관리됩니다. 평가에는 신체적, 기능적 건강, 정신적, 정서적 웰빙, 삶의 질(QoL), 만족도 등 다양한 지표가 포함됩니다. 이 접근 방식을 통해 참가자의 건강과 복지의 다양한 측면에 대한 개입의 영향을 철저하게 평가할 수 있습니다.

연구 코호트는 실험군(EG)과 대조군(CG)에 무작위로 배정된 환자로 구성됩니다. 그룹 배정에 관계없이 모든 환자는 기본 건강 평가를 받게 되며 만족도 설문지는 두 그룹 모두에 대한 중재 후까지 연기됩니다.

EG 참가자는 중재의 기본 구성 요소인 TRAK-SILVER 도구에 액세스할 수 있지만 CG 참가자는 이러한 액세스 권한을 갖지 않습니다. TRAK-SILVER 참여 또는 제공된 시트에 설명된 운동 요법 준수를 포함하는 개입 단계에 이어 두 그룹 모두 만족도 설문지를 포함한 새로운 개입 후 평가를 받게 됩니다.

EG는 매주 36회 60분 세션으로 구성된 체계적인 3개월 물리치료 프로그램에 참여합니다. 이 프로그램은 두 단계로 나누어져 있으며 각 단계는 6주에 걸쳐 세트와 반복의 변형이 포함됩니다. 물리치료사는 TRAK-SILVER 플랫폼을 사용하여 세션을 모니터링하고 주간 전화 상담 및 이메일 알림을 통해 참여를 강화합니다.

프로그램 내의 각 세션에는 관절 이동 운동, 유산소 컨디셔닝, 균형 훈련, 근력 강화 및 호흡 운동이 포함됩니다. 또한, 플랫폼은 건강과 웰빙의 다양한 측면을 홍보하는 주간 시청각 콘텐츠를 제공하여 개입의 효능을 향상시킬 것입니다.

이와 대조적으로 CG 참가자는 유사한 권장 사항을 설명하는 인쇄된 가이드를 받게 됩니다. 세션 완료율, 세션 후 통증 수준, 인지된 활동 및 주관적 개선 평가를 포함하여 처방된 요법의 준수 여부를 면밀히 모니터링합니다. 순응도를 높이기 위해 각 참가자는 감독 물리치료사로부터 매주 전화 통화를 받게 됩니다.

이 연구는 중재 프로토콜 준수 여부에 관계없이 모든 무작위 참가자를 최종 분석에 포함시키는 치료 의도 분석 접근 방식을 사용할 것입니다. 기술 통계, t-테스트 및 ANCOVA 분석을 사용하여 통계적 유의성을 0.05로 설정하여 그룹 내 및 그룹 간의 변화를 비교합니다. 효과 크기는 Cohen의 d를 사용하여 평가됩니다.