Et digitalt hjemmebaseret fysioterapiprogram for aktiv aldring (TRAK-SILVER)

Undersøgelsens rekrutteringsproces retter sig mod personer på 65 år og derover, som bor selvstændigt i deres hjem. Det sociale center i Orio, Guipúzcoa, Spanien, vil fungere som et centralt knudepunkt for rekruttering. Potentielle deltagere vil modtage detaljeret information om undersøgelsens krav, herunder udfylde et spørgeskema for at vurdere deres fysiske aktivitetsniveau. De vil også blive bedt om selv at rapportere enhver nylig stigning i træthed og vægttab i løbet af den foregående måned.

Efter den indledende screening vil personer, der opfylder undersøgelsens foruddefinerede inklusionskriterier, blive inviteret til at deltage. Inden tilmelding vil der blive indhentet skriftligt informeret samtykke fra alle deltagere, hvilket sikrer etisk overholdelse og respekt for individuel autonomi.

De vurderingsværktøjer, der anvendes i denne undersøgelse, vil være omfattende og systematiske, administreret både før og efter interventionen. Evalueringen vil dække forskellige målinger, herunder fysisk og funktionel sundhed, mentalt og følelsesmæssigt velvære, livskvalitet (QoL) og tilfredshed. Denne tilgang sikrer en grundig evaluering af interventionens indvirkning på forskellige aspekter af deltagerens sundhed og velbefindende.

Studiekohorten vil bestå af patienter, der tilfældigt tildeles forsøgsgruppen (EG) og kontrolgruppen (CG). Uanset gruppetildeling vil alle patienter gennemgå baseline helbredsvurderinger, med tilfredshedsspørgeskemaet udsat til post-intervention for begge grupper.

Deltagere i EG vil have adgang til TRAK-SILVER værktøjet som en grundlæggende komponent i interventionen, mens deltagere i CG ikke vil have sådan adgang. Efter interventionsfasen, som vil involvere enten TRAK-SILVER-engagement eller overholdelse af en træningsplan, der er beskrevet i et medfølgende ark, vil begge grupper gennemgå en ny post-interventionsvurdering, inklusive tilfredshedsspørgeskemaet.

EG vil deltage i et struktureret 3-måneders fysioterapiprogram omfattende 36 60-minutters ugentlige sessioner. Dette program er opdelt i to adskilte faser, der hver strækker sig over seks uger, med variationer i sæt og gentagelser. Fysioterapeuter vil overvåge sessionerne ved hjælp af TRAK-SILVER-platformen, suppleret med ugentlige telefonkonsultationer og e-mail-meddelelser for at styrke engagementet.

Hver session i programmet vil omfatte fælles mobilitetsøvelser, aerob konditionering, balancetræning, styrkeopbygning og åndedrætsøvelser. Derudover vil platformen indeholde ugentligt audiovisuelt indhold, der fremmer forskellige aspekter af sundhed og velvære for at forbedre interventionens effektivitet.

I modsætning hertil vil deltagere i CG modtage en trykt vejledning med lignende anbefalinger. Overholdelse af det foreskrevne regime vil blive nøje overvåget, herunder sessionsgennemførelsesrater, smerteniveauer efter sessionen, opfattet anstrengelse og vurderinger af subjektiv forbedring. For at øge tilslutningen vil hver deltager modtage ugentlige telefonopkald fra superviserende fysioterapeuter.

Undersøgelsen vil anvende en intention-to-treat-analysetilgang, der inkorporerer alle randomiserede deltagere i den endelige analyse, uanset deres overholdelse af interventionsprotokollen. Beskrivende statistik, t-tests og ANCOVA-analyser vil blive brugt til at sammenligne ændringer inden for og mellem grupper, med statistisk signifikans sat til 0,05. Effektstørrelser vil blive vurderet ved hjælp af Cohens d.